生活中，很多女性会将自己“比同龄人看起来更显老”的原因归结到“身材发福”上面。因为在她们眼中，中年女人背薄一寸，年轻10岁；而背厚一分，显老三分。不可否认，有些女性确实苗条点会比胖了看起来更“显年轻”。
但如果一味的以偏概全，不结合自己的实际年龄和身体情况来具体分析，就盲目的开始减肥，那效果很可能就会适得其反。
比如说60+、70+这个岁数的大龄女性，本来年纪就已经上去了，支撑着皮肤年轻态的胶原蛋白也流逝的所剩无几。
如果这个时候还缺乏了脂肪，那么你瘦了可能会比你胖了看起来更显老态！比如说，本期我们要讲的王馥荔与王薇薇，她们二人年龄相同，都是74岁，但身材差异却很大，一个微胖一个“干瘦”↓：
从状态上来看，微胖身材的王馥荔，无论远看、近看都不显老，视觉年龄看着跟5、60岁差不多；而看似拥有“少女身材”的王薇薇，即便背影仍旧骨感年轻，但一看正面及全身，就满是岁月蹉跎后的沧桑与疲惫，老态毕显……
一、“婚纱女王”王薇薇，一把年纪不服老
1、蚁腰、排骨胸，瘦得病态
在这个以“瘦”为美的时代，从娱乐圈中衍生出的病态审美已经对社会影响颇深。白幼瘦、蚂蚁腰、排骨胸，根根见骨……
“婚纱女王”王薇薇虽然不属于娱乐圈中人，但作为时尚界的达人，她的审美偏向也与如今内娱的审美趋势相符。
大多数人对她的印象都是有才华的设计师，以及十年如一日的“少女身材”。但有才华是真，少女感身材却存有很大的水分。
至少在我个人看来，少女身材并≠干瘪≠皮包骨。大家都在抨击鲁豫，瘦得不像样，但她的身材其实与鲁豫没什么两样。看似苗条实则瘦脱了相，看着跟骷髅架子似的，没有丝毫美感可言。
2、少女的背影？
“70多岁老太太，却有着少女般的身材”。这种精心打造的反差，一直是她对外的标签与人设。加上媒体刻意的夸大与吹捧，看似在对她表达欣赏和赞美，实则是在暗自捧杀。
尤其是那张火出圈的背影照，明眼人一看就知道，水分很大。美颜、美白、滤镜太重，黑黄皮都给整得水嫩嫩的了，皮肤最基本的纹路都被磨平，自然也就看不出本身的年龄↓：
再结合她的正面照及全身照来看，视觉冲击就更强烈了。如下图所示↓，她的皮肤老龄化其实很严重，肤色暗沉无光泽，皮是皮骨是骨，如同枯木般丝毫没有生机感，如果这种身材也能被称之为少女身材，那么真的的少女听见不知道得多扎心。
3、自以为年轻，实则老态毕显
在穿着打扮上，王薇薇也是一直遵从着不服老、不认老的打扮。布料越来越少，布条越来越细，蓬蓬袖、小短裙，大腿袜+恨天高……看似性感又个性化的年轻装扮，在她的脸上、身上却又显得那么的违和突兀。
二、上了年纪的女人，究竟是瘦显老还是胖显老？让王馥荔告诉你答案
看完王薇薇，我们再来看王馥荔，通过对比我们就可以更加直观的感受到，上了年纪的女人，究竟是瘦显老还是胖显老了。
>>王馥荔vs王薇薇的形象对比
<一> 容貌对比
01、王馥荔：面部饱满，美观大方
微胖身材的王馥荔是典型的“老来俏”。骨骼量感强+面部脂肪饱满，成为了她抗老、抗衰的绝佳武器。
脂肪充盈，可以充分填充起太阳穴及颧骨下方的凹陷处，使脸型线条看起来更加圆润流畅，不仅形象上看起来美观大方，连带精神头也会更加抖擞利落。
皮肉贴合，紧致不松垮
其次，脂肪充足还可以支撑起她的面部皮肉不会松垮，减少各种皱纹、细纹及赘皮的产生。
尤其是眼周还有鼻唇周，这两个部位一直是女性面部最容易显老的部位，一旦这两个部位的脂肪流失，面部就会产生凹陷，让人看起来显得疲惫无力和沧桑。
肤色白嫩有血色，更显富态贵气
一白遮百丑，肤黑毁所有。虽说并没有实验能够直接证明肤白与微胖之间存在联系。
但大多数情况下，身材微胖的女性会因身体内有更多的脂肪、营养及水分，会显得肤色更白皙，比如说王馥荔↓，气色好血气足，肯定也会比黑瘦的女人看起来更加的富态贵气。
我们常说：一个女人的面部状态是她对外最直观的一张形象名片。
比如说奚梦瑶↓，嫁入豪门后的她简直是重新焕发了人生的第二春，要么说财气养人呢，干瘪的精神小妹都能蜕变成高雅精致的贵妇。
明明都是同样的身材，同样的体重，为什么就是后者好看呢？原因很简单，那就是她的脸型及肤色优化了。
02、王薇薇：脸型崎岖，肤色暗沉
你看下图的王薇薇，她的脸型和肤色是不是就和以前的奚梦瑶相似？
但相似归相似，她的年纪毕竟还在那里摆着，与以前的奚梦瑶相比，70+的王薇薇不光脸型崎岖、肤色暗沉，就连面部的衰老感也很明显。
脸颊皮包骨，病态苍老
过瘦导致的脸颊皮包骨，放在年轻的姑娘身上，可能还会有一点超模般的高级感。但同样的状况放在七旬老人身上，就可能只剩下病态与苍老了。
尤其是她那突出的眼袋与凹陷变形的眼周肌肤，结合上暗沉、无血色的皮肤，完全将她的真实年龄展露无遗，无论是从形象上还是精神上都透露着一种被岁月摧残后的蹉跎。
面部凹陷，皱纹褶子一大堆
为什么我们不推荐大龄女人减肥？其实主要原因就是显老不好看。大龄女人减肥后，皮肤的老龄化特征，会在视觉上更加的明显。
你看从前的王薇薇对比现在，面部及皮肤状态一目了然↓：
以前的她微胖，带有一点点的双下巴，看起来皮肤紧致有力量感，完全不像现在这样，眼眶凹陷，颧骨突出，各种皱纹褶子一大堆……
<二> 身材对比
01、王馥荔：微胖身材有力量
王馥荔的身材一直都很有“嫂”感，从年轻时到年老都没有刻意的去减过肥，一直保持着微胖，但不油腻的身材。
尤其是她在出演《金光大道》中的吕瑞芳火了之后，出于角色的滤镜，大家对她的身材也一直没有挑剔。这种微胖的身材，对于女性来说既是有力量感的体现，也是女性自信从容的证明。
曲线饱满，凹凸有致
作为一个成熟女人，是不需要去追求豆芽菜般的平板身材的，像王馥荔这种曲线饱满、凹凸有致的丰腴，才更符合我们大众对中老年女性魅力的解读与认可。
02、王薇薇：骨感身材，看起来孱弱无力
随着女性独立意识的崛起，每个人都想成为自己人生中的大女主，可一切成功的基础与发展都离不开一个健康而有力的身体。
就像老话所说，身体是革命的本钱，如果因过度减肥，导致肢体无力、精神不济，个人形象面貌欠佳，那完全是捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。
平板身材，毫无吸引力
除此之外，一个女人的魅力，可不仅仅取决于她的内在涵养，容貌和身材作为我们社联的敲门砖，也是至关重要。
像王薇薇这种，干瘦得没有任何曲线和起伏的身材，无论是对同性来说还是对异性来说，都不具备任何吸引力。
三、事实证明微胖并不显老，但发型与穿搭需避免“大妈感”
通过上述的对比，我们也可以得出结论：微胖并不显老，反而干瘦才影响颜值与气质。尤其是对大龄女性来说，宁可要微胖，也不要过瘦暴露老态。
当然也有人会说，微胖身材如果不注重打扮，身上就会有“大妈感”。确实，身材圆润了我们就会显富态。但想要避免大妈感其实也很简单，我们可以来看看王馥荔的穿搭技巧：
1、不过度追求年轻化
花甲之年的王馥荔，并没有过度的去追求个性化和少女感，无论是发型还是着装都是往一个“普通老太太”的形象上去打扮。
虽然穿搭上并没有很时髦洋气，但主要胜在美观自然，得体又大方，很值得普通中老年女性学习与借鉴。
2、不烫小卷不染红发
发型是塑造我们形象与气质的第二张脸。中老年女人在选择发型时不仅要注意别扮嫩，还要考虑到别显老。
比如说：齐刘海、黑长直；又或者大妈们的标配：细密小卷+火红发色。这些发型要么不符合我们的年龄气质，要么看着显老还烂大街。
3、大卷发+盘头，大气明媚
像王馥荔这种↓，简简单单的盘发造型，将耳朵和五官完全展出，不仅视觉上看更加大气明媚，连带精神气质都更加饱满。
此外，将小卷换成大卷，既符合我们年龄上的成熟却又丝毫不显老气。发根倒梳蓬松发量，方便营造高颅顶，头包脸更显小巧精致。
4、不穿老年装，亮点凸出
不穿设计落伍过时的老年装，也不穿花哨艳丽or老气横秋的老年色。
偏爱于纯色或者艳色叠加基础图案的服装，拥有个人风格特色，明暗结合、亮点凸出，亮眼不高调，明媚不张扬。
5、穿着不暴露，注重服装线条与轮廓
裙及膝收腰，不过度暴露皮肤，只在脖颈、手脚腕处留白，显瘦显高挑；
懂得利用并营造服装线条来优化身材，同时注重服装的垂感和轮廓感，弱化微胖带来的圆润丰满，以达到“身材不够，版型来凑”的穿搭效果。
结语：
萝卜青菜，各有所爱。随着时代的进步，大家也学会了从不同角度去欣赏多元化的美。但无论追求什么样的美，都建议以身体健康为重！拒绝白幼瘦与病态，结合自己的实际情况，选择最适合自己身材的体重，用技巧性的穿搭与精神上的自信活出自己最美模样。
好了，本期的内容就到这里了，我们下期再见！zyy.
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