很伤免疫力的6大行为，很多肾友还没意识到！

我们既要理性看待科学证据和客观检查结果，必要时使用合理的药物治疗。但同时也别忘了，重视个体情感、心理、行为对身体造成的影响。

慢性肾病这样的非传染性疾病，如果患者能将不健康的生活方式调整为健康的生活方式，将消极抵抗的情绪调整为积极乐观，对疾病康复有着重大意义。很多时候人们自己不注意，只想一门心思出了问题找医生，医生治疗手段未必能让患者满意。

就比如像炎症感染对肾病影响较大，如果肾友自己不能积极改变不健康的生活方式，去运动锻炼、饮食合理等手段增强自身体质，即使医生用再好的药去控制，肾病也可能因为反反复复的感染不断而加速进展。

医生是帮你渡河的人，真正的撑杆在你自己手里！

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