摘要：鼓励帕友走出家门，迎接阳光。
寒冷的冬日里，静安体育馆里洋溢着浓浓的温情，乒乒乓乓的声音，传递出帕金森患者乐观积极、昂扬向上的生活态度。12月20日下午，首届上海市帕金森乒乓球锦标赛在静安体育馆举行，这也是国内首个专为帕金森病患者设计的乒乓球锦标赛。本次赛事吸引了来自上海、浙江、香港等地的近50名帕金森患者参加。
帕金森病是第二大中老年神经系统退行性疾病，患病率仅次于阿尔茨海默病。全球有约450万帕金森病患者，其中中国占220万。研究表明，乒乓球运动能有效锻炼帕金森患者的心肺系统，提高眼手协调性和反应能力，以及身体四肢的平衡能力，是改善帕金森病症的康复手段之一。乒乓球运动对帕金森病患者来说是一种极佳的“运动处方”。
国际乒联终身名誉主席徐寅生是沪上“乒乓战帕”的发起人，他一直积极地为帕金森患者发声，希望通过体医融合的途径，帮助帕金森患者。“多年前我就听说已经将乒乓球作为运动处方，经常打乒乓球可以预防帕金森、老年痴呆等，当时我也觉得很惊讶。”徐寅生说，近年来，体医融合趋势下，乒乓球运动也在医疗领域发挥出其独特的作用，各种新的融合形式不断呈现。
“打乒乓球，会上瘾。”尽管讲话慢条斯理，但来到乒乓球台边上，陈燕的步伐瞬间灵活了起来。陈燕来自香港帕金森症会俊健帕乒队，32岁就确诊患上帕金森的她，因为乒乓球运动，将药量减到了最低。现场，她和各地帕友分享着自己的“战帕”经验。
上个月，陈燕得知赛事举办讯息后，经医疗专家介绍并牵线搭桥，第一时间就组队报了名。两年前才开始学打乒乓球的她，发现打球的效果比吃药的效果还好。这是她和伙伴们第一次参加针对帕金森患者的乒乓球比赛，她表示，目的是重在参与，希望通过乒乓球运动，和大家一起积极“战帕”。
帕金森患者，有一个开关：上一秒还能正常走路，下一秒变得僵硬、无法动弹。尽管有这个“开关”，自称“战帕吹号手”的朱景强号召帕友，一起参与乒乓球运动，生活依然美好。
18岁就开始打乒乓球，朱景强自豪于自己的乒乓球技能，他也是周围人眼中健康形象的代表。然而有一天，身为修理电工的他发现自己手抖到电线也搭不了，直到被确诊帕金森症，老朱还是不敢相信。“帕金森的杀伤力太大……”老朱说起自己的故事，红了眼眶，他深知帕金森对患者身心的折磨，当他勇敢走出家门后，他开始动员更多帕友，“有些人不愿走出家门，不愿面对外界。我要站出来，帕友需要交流，用乒乓球运动、用‘帕语’，彼此鼓励、积极向上。”
老朱打开手机，“乒乓战帕群”从最初的七八人，到如今的七八十人。曾经历去乒乓球房打球被劝退，老朱说：“在上海市乒协的帮助下，我们每周有了免费的固定场所打乒乓球。”黄浦体育馆、周家桥街道社区市民健身中心、上海好望角医院都是上海市帕友乒乓球活动基地，每周提供为帕友提供免费场地。
朱景强与王励勤在互动交流。
上海举办首届帕金森乒乓球锦标赛，老朱和帕友第一时间响应。老朱获得了男子A组第三名，在现场见到了参加帕金森世乒赛拿到冠军的刘圣萍，听了对方的分享，老朱也跃跃欲试，“明年的世界比赛，我们也组团参赛！”
在现场，众多选手和家属拉着中国乒协副主席、上海市乒协会长王励勤拍照、交流。在帕友的邀请下，王励勤也欣然上阵和帕友过招。王励勤告诉记者，“今天有很多帕友给我们提了宝贵的建议，明年我们要进一步完善赛制，为广大帕友提供更优质的比赛。把这项赛事纳入全年群众乒乓球赛事体系，把它打造成一项传统赛事。”
比赛现场，有来自龙华医院的医疗专家为参赛者进行赛前现场评估，赛后针灸、问诊。休息区摆放了十几张圆桌，贴心地准备了饮料、点心、水果，方便帕友们休息、交流。王励勤表示，市乒协希望推动乒乓球运动在帕金森病预防、治疗、康复等方面的普及，为帕金森病友坚持乒乓球锻炼提供更好的服务和保障；也希望本次锦标赛能成为一道光，照亮更多人对帕金森病的认知盲区，激发全社会给予帕友群体更多的关爱和帮助。
过去的一年多来，上海市乒协不遗余力地普及推广乒乓球改善帕金森病症的知识和方法，在帕金森病患者群体中引起热烈反响，也有越来越多的热心企业、爱心人士响应号召，加入了“乒乓战帕”的行列。此次赛事，来自上海乒羽中心的队员、太保蓝公益基金会的50余名志愿者，悉心指导帕友、为他们安全完赛保驾护航。
“针对帕金森人群专门组织的乒乓球活动，真正落实了我们的全民健身和全民健康，也能关注到特殊人群。”中国乒协全民健身部部长袁华认为，“上海市乒协举办了这项赛事，将起到一个示范作用，能够在今后的全民健身工作中进行全国推广。”
本次赛事由上海市乒乓球协会、静安区体育总会、上海市体育发展基金会、上海太保蓝公益基金会主办，静安区乒乓球协会承办，静安区体育馆协办，并得到了上海市健康促进中心、李宁（中国）体育用品有限公司的支持。