看点最近，苏州的“作业熔断”机制上了热搜。如果作业来不及做，影响到了睡眠该怎么办？这位也曾遇到的同样困境的爸爸，就借鉴让孩子自我管理的方法，从根本上解决了这个难题。
本文转载自公众号：憨爸在美国 (ID:hanhansa)
文丨憨爸 编丨Lulu
最近看到一条新闻，说是苏州工业园区的教育局实行了一条新规，那就是“作业熔断”。
也就是说：
如果小学生到晚上21：20，初中生到晚上22：00，而高中生到晚上23：00，仍未完成作业的，作业就可以无条件停止，赶紧先睡觉去，保证睡眠才是第一！
看到这个政策，我不禁会心一笑。
因为我们家就经历过这种“熔断政策”，而且憨憨以前的作业，还真“熔断”过！
这是好多年前的事情了，那时候娃还小，记得有一次憨憨放学回家。
娃一回家就一脸的轻松，“今天没作业！”，他很兴奋。
于是儿子到家后先是很悠闲地零食架上翻来翻去，找吃的。
然后不急不慢地看了会动画片，之后又是拿着iPad玩了一会游戏。
因为没作业吗，所以我也没管他，由着他慢慢放空。
可是等到了晚上9点钟的样子，画风突然变了。
我到他房间，喊他准备睡觉，只见娃正趴在桌子上奋笔疾书，赶着作业。
我瞬间就火了！
“你不是说没有作业吗？早干吗去了，这么迟了赶作业？”，我大声质问他。
儿子知道犯错了，他解释说，这不是今天布置的作业，是之前老师布置的，明天交，不过他之前没有写……
按照我的性子，他既然作业没有写完，就应该让他把作业赶完再睡觉。
可是憨妈却跟我有不同的意见。
她跟我说：“娃身体重要，还是让他先睡吧……”
“那作业咋办？”，我正在气头上，回了一句。
“要不跟老师解释一下吧？申请作业迟点交？”，老婆还是坚持睡眠比作业更重要。
说实话，我也舍不得娃熬夜，但是看他写作业浪费时间的样子，我真是生气。
不过最后我还是听从老婆的建议，让娃先睡觉。
而我则先平息一下情绪，然后坐在书桌前，吭哧吭哧地写了一封邮件，发给老师解释作业没能交的原因。
我写的邮件大意是：
娃作业一直做到晚上9点多，太迟了，我想让他早点休息，能不能申请作业晚点交？
说实话，我心里也没底。
憨憨这老师平时挺严厉的，
看到我这请求会不会拒绝呢？
会不会给娃扣分甚至处罚呢？
那一晚上我都没睡好觉，真是被气的～
第二天，我很快收到老师的回信。
当我打开老师邮件的一刹那，我就惊呆了！
因为老师说的第一句就是：
“没问题，睡眠要紧，我给孩子作业延期！”
然后，她还附上学校的关于“作业熔断”的一个规定，就是下面这个：
意思是：
如果孩子来不及完成作业，那就不要做了，立刻睡觉去，因为睡眠对孩子的身体发育是最重要的！
那是我第一次发现，学校里竟然还有这么一个“作业熔断”的规定，因为以前我们家作业都是按时完成，所以从来也没想到会触发“熔断”的机制.
这次终于大开眼界了～
也正是因为这次“作业熔断”事件，我开始关注起憨憨学校的作业机制，我就发现他们的作业很有意思。
一方面是提供了“作业熔断”的规则，另外一方面，作业的布置也是很有讲究。
老师给孩子的很多作业其实并不是当天布置，第二天就要交的。
相反，她会给孩子一个期限，比如一周或者两周，只要学生在这个期限提交作业都行。
下面这个就是憨憨的作业，你看他们都会有一个时间期限，规定好作业截止时间。
另外，他们还有一些作业是可选项。
也就是说作业虽然布置下去了，但是要不要做却让学生自己决定，老师并不强制。
这两个规定很有意思，相当于把选择权交给了孩子。
孩子什么时候交作业，甚至写不写这个作业，完全是学生自己说了算！
那岂不是学生学习起来很自由～
可是我却发现，这种自由的做作业环境，憨憨一开始适应的并不好！
恰恰就是因为把作业的选择权交给了孩子，反而让自觉性不好的娃会很错乱。
那天为啥憨憨作业做了很迟呢？
其实原因就是，当天老师确实没有布置作业，但是儿子在整理书包时突然想起来，两个礼拜前老师有布置一个作业，而第二天就是截止日期。
问题是，娃以为这作业早呢，要两个礼拜才交呢，所以也不急。
可是等到想起来的时候，才发现已经是最后一天了，他只能临时抱佛脚，吭哧吭哧地熬夜赶作业去！
所以，那次“作业熔断”完全是可以避免的，只要孩子提前做好时间规划，提前做好作业计划，不要放在最后一天赶作业，那么作业完全是来得及完成的！
一切还是源于孩子拖拉，没有计划的缘故啊～
既然知道了原因，我就开始帮孩子改进身上的坏毛病！
我的第一步，就是帮助孩子建立目标。
每个月，我都会让憨憨整理一个目标出来。
这个就是憨憨每个月的目标任务表：
里面有专门的一栏，会标注关键时间节点， 比如：某某作业什么时候到期，某某考试什么时候进行……这些都是一个个的目标。
我会让儿子把这些关键时间点写到他的每月目标任务表里，这样孩子就能对这个月的任务做到心里有数了。
接着是第二步，帮孩子学会制定计划。
光是有目标还不够，怎么帮助孩子完成这些目标呢？
我还会让憨憨制定每周的计划，也就是为了完成那些目标，每一周具体要做哪些事情。
你看我们家墙上会贴了很多的表格，表格里都是每周的计划，每天需要做什么事情，读什么书，写什么作业，都会在计划表里标注出来，等完成计划后都会打个星。
每周计划表里，我们还把每个任务的截止时间都标注进去，这样能帮助孩子分配时间优先级。
如此一来，孩子就会对自己要做对事情很清晰，也不会再发生作业忘交，或者拖拖拉拉的事情了！
那种目标和计划我们坚持了8年。
憨憨现在高中了，要学8门主课，压力非常大。可是我就发现，他能很好地管理自己的时间，学习的主动性也很高，完全不会出现手忙脚乱的情况。
我想，这就是源于小时候的时间管理做到位了，给他养成了自主学习的好习惯。
所以现在带妹妹，我也有了更多的心得。
面对写作业的事情，我的原则是这样的：
作业和睡眠比起来，肯定是睡眠最重要，如果作业来不及做，那就不做，保证睡眠是第一位！
但是，为什么作业来不及做？我们事后要帮孩子分析背后的原因。
很多时候，都是因为孩子作业拖拉导致，这时候我们就要想办法去帮助孩子做好时间管理，帮他们学会制定目标和计划。
这样孩子以后做作业就不会拖拖拉拉的了，也会又快又省力！
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