1、
在婚姻中，一种无声却极具杀伤力的 “武器” 常常被男人使用，那便是冷暴力。
它如同阴霾，笼罩在女人的心头，让原本充满温情的婚姻关系陷入冰冷的僵局。
女人，往往天生有着强烈的倾诉欲，她们渴望在婚姻里分享生活的喜怒哀乐，期待着伴侣能成为那个最贴心的听众。
然而，当男人以冷暴力相对时，这一切都化为泡影。
就像我身边的那位同事，她的丈夫已经两个月未曾与她言语交流。曾经开朗健谈的她，如今变得畏首畏尾，连吵架都不敢轻易挑起。
因为在冷暴力的氛围下，她害怕自己的任何举动会让情况变得更糟。
冷暴力之所以能够存在，其核心在于女人无意间给了男人可乘之机。
在婚姻中，男人虽然有倾听的义务，但他们并非如女人那般善于倾诉。
当矛盾产生，男人可能会选择用沉默来对抗，将女人晾在一边，让其在无尽的猜测与痛苦中挣扎。
而女人在这种时候，往往容易陷入自我怀疑，觉得是不是自己哪里做得不好，是不是自己太过于唠叨，是不是自己不值得被爱。
但实际上，女人需要明白，这不是自己缺爱，而是错把眼前这个实施冷暴力的男人当成了唯一可以去爱的对象，毫无保留地将自己的内心世界袒露，最后却被他用来当作惩罚自己的工具。
2、
在婚姻关系里，我们应该认识到事情是有主次责任之分的。
男人实施冷暴力，是他们选择了这种消极的方式来应对问题，而不是女人的错。
就好比一个人选择用错误的方式对待他人，难道被对待的人就要默默承受吗？当然不是。
当男人像 “植物人” 一样僵住，对女人的痛苦无动于衷时，女人不能任由其进行这种情绪惩罚。
女人可以改变策略，把自己的言语倾诉保留起来，转而寻找其他值得信任的人，如闺蜜、亲人等去分享内心的感受。
这样一来，男人如果还想要女人像以前那样对他，就必须停止冷暴力这种行为。
婚后的女人，应该把自己摆在婚姻的主导地位，就如同老板管理公司一样，不能将男人当作高高在上、需要仰望的主人。
一旦女人在婚姻里处于低位，那么冷暴力就会轻易地被男人实施，女人也会因为一次的伤害而变得小心翼翼，形成 “一朝被蛇咬，十年怕井绳” 的心理阴影。
3、
晓妍和丈夫结婚多年，一直以来晓妍都是个心思细腻、爱倾诉的人。
有一次，两人因为家庭琐事发生了争执，之后丈夫便开始了冷暴力。
晓妍起初非常痛苦，不断地反思自己，试图主动求和，但丈夫依旧冷漠。
后来晓妍意识到不能这样下去，她开始重拾自己的社交生活，和朋友们频繁聚会、聊天，把自己的生活过得丰富多彩。
渐渐地，丈夫发现晓妍不再像以前那样围着他转，开始主动打破沉默。
这个故事告诉我们，女人在面对男人冷暴力时，不能失去自我，要学会从自己的思维层面去打开认知，调整自己的状态。
婚姻本应是相互扶持、相互温暖的港湾，而不是冷暴力的战场。
女人要勇敢地对男人的冷暴力说 “不”，坚守自己在婚姻中的主导权，以积极的态度去应对，让婚姻回归到健康、和谐的轨道上。
当女人能够真正做到这些时，就能够在婚姻中挺起脊梁，不再被冷暴力所左右，成为自己婚姻生活的真正主人。
作者介绍：
欧小希，希望通过我的文字，带你体会世间“人情冷暖”。
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