封面新闻记者 张馨心

12月20日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，谈及流感，中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国给出了五项提醒。

他表示，疾控部门将加强监测，及时把监测情况、预防措施、注意事项等告知大众，让广大群众熟悉和掌握冬季呼吸道传染病的防控知识。

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12月20日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。封面新闻记者 张馨心 摄影

提醒一：

流感传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

提醒二：

流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。

提醒三：

无症状感染者可传播流感病毒。流感的潜伏期为1到4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右。因此，由于无症状感染者不知道已感染病毒，在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。

提醒四：

流感病毒极易发生变异，容易造成较大范围的流行。

提醒五：

鉴于流感病毒的特点，保护自己和家人最好的办法就是在冬季呼吸道病的高发季节，努力做到勤洗手、少聚集、戴口罩、多通风、强身体，老人、儿童等易感人群尽量及时接种疫苗。