12月19日,由福利彩票公益金资助,在成都市龙泉驿区民政局、柏合街道、龙泉驿区精神障碍社区康复指导中心的指导下,成都市龙泉驿区柏合街道复元驿站开展了一场特殊的“舒缓身心,从‘心’出发”瑜伽体验班活动,旨在通过瑜伽练习帮助特殊人群舒缓身心,开启心灵治愈之旅。
活动现场,专业的瑜伽老师根据特殊人群的特殊需求,量身定制了一套舒缓、柔和的瑜伽课程。从基础的呼吸法、冥想开始,逐步引导学员进入放松的状态,帮助他们集中注意力,排除内心的杂念与困扰。
在老师的耐心指导下,学员们努力尝试着各种瑜伽动作。尽管他们面临着不同程度的身心挑战,但每一位学员都积极参与,展现出了对康复和自我提升的强烈渴望。许多学员在完成一组动作后,脸上露出了轻松的笑容,感受到了身体与心灵的深度连接和前所未有的平静。
活动相关负责人表示,此次瑜伽体验班活动,不仅为特殊人群提供了一种全新的康复方式,更在他们心中种下了希望与勇气的种子。未来,柏合街道复元驿站将持续开展此类活动,陪伴更多特殊人群从“心”出发,走向身心健康的美好未来。(图/文 成都市龙泉驿区禾晟公益服务中心)