当苗苗出现在《浪姐》舞台上的时候，所有人都眼前一亮。
舞台上的苗苗，颜值和气质状态极佳。
白皙的皮肤、精致的脸型以及姣好的身材，站在一众姐姐当中十分出众。
就算是和郭碧婷这样的大美女同框，也丝毫不逊色。
不仅如此，苗苗的性格也变得更加开朗健谈了。
回想之前她参加《妻子的浪漫旅行》时，表现出来的性格不太讨喜，有点不合群。
离开郑恺就不太开心，还常给人一种黏着老公的感觉。
可在《浪姐》里，她情绪很稳定，跳舞好，又不显摆、不争不抢，专业能力突出。
训练组队时服从性也好，并且一直在进步。
回想以前，苗苗给大家的感觉是内敛、甚至稍显卑微的。
当年，冯小刚筹拍文艺片《芳华》时，为了找到契合影片气质的女主角，面向社会举办了一场选角大赛。
冯小刚对于女主角的要求相当严格，他心目中的女主角必须要有扑面而来的青涩感，要带着那个年代独有的纯真韵味。
由于故事背景设定的年代基本都不施粉黛，所以冯小刚要求来试戏的人必须素颜出镜。
学舞蹈出身苗苗抱着试一试的心态，去参加了《芳华》的选拔。
她只穿着宽松的海魂衫，扎着两个麻花辫，就那么静静地躲在一旁，看着并不起眼。
然而却正是因为这样，反而让冯小刚觉得她温柔、恬静，还有那一丝忧郁，像极了从那个年代走出来的女孩。
就这样苗苗成了“何小萍”，她本人也凭借着这部电影，走进了大众的视野。
2018 年，《芳华》票房大卖后，冯小刚带着苗苗参加了一场京圈大佬的聚会。
大家酒过三巡，气氛正热络着，冯小刚突然来了兴致，拉着苗苗到众人面前，提议她给大家表演一段舞蹈。
可那时的苗苗，穿着高跟鞋，还裹着羽绒服，根本不是适合跳舞的状态。
陈道明老师很是绅士，马上站出来为她解围。
哪知道冯小刚似乎是喝得有点多了，还是执意要苗苗表演。
旁边那些大老爷们呢，也跟着起哄，让苗苗来一段。
陈道明实在看不下去了，直接大声吼道：“一群大老爷们没看过跳舞吗？”
这一嗓子下去，喧闹的大厅顿时鸦雀无声，场面十分尴尬。
苗苗一看这形势，左右为难，可又怕得罪了这些大佬。
无奈之下，只好脱下高跟鞋和羽绒服，在厅内跳起了舞。
这段视频不知被谁传到了互联网上，一下子就炸开了锅。
网友们纷纷指责冯小刚他们，同时也对苗苗的遭遇深表同情。
经过这一遭，冯小刚心里估计是过不去这个坎儿了。
所以后来在一次采访中，当主持人问到冯小刚对苗苗的看法时，他直接就说道：“太能装了，永远红不了，更别提拿奖了。”
虽然大家都能看出来这句话带着不少的个人情绪，可细究起来，苗苗的性格特点或许还真在一定程度上影响着她在娱乐圈的发展轨迹。
苗苗本就是那种性格偏安静内敛的女生，甚至有些冷淡，不太善于言辞，也不太合群。
在娱乐圈这样一个需要八面玲珑、能迅速融入各种社交场合的环境里，她就显得有些 “格格不入” 了。
她出身平凡家庭，并没有强硬的背景可以依靠。
也不像那些科班出身的演员有着深厚的表演功底，很难诠释一些复杂情感、性格层次丰富的角色。
或许她自己也渐渐意识到娱乐圈不太适合自己，所以在《芳华》之后就渐渐淡出了荧幕，嫁人生子，过上了普通人的日子。
2020 年的 5 月 21 日 13 点 14 分，郑恺和苗苗同时在社交平台发文并晒出结婚证件照，官宣结婚喜讯：“我们结婚了”。
婚后的苗苗，把重心都放在了家庭生活上。
安心地当起了郑恺背后的女人，享受着属于他们小家庭的幸福时光。
苗苗在四年内连生三胎，这速度着实让外界惊讶不已，也正因为如此，苗苗曾被质疑是否太“娇妻”了一些。
其实，苗苗自小就独自在外求学，她所渴望的正是一个能够紧紧包围住她的家。
而郑恺，恰好是那个可以把她从孤独中拯救出来的人。
看到如今苗苗重返舞台自信阳光的样子，有人说是郑恺改变了苗苗，也有人说苗苗在一段适合自己的婚姻中成长为了更好的自己。
但不管怎么说，她一定是找到了治愈自己的那副良药。