12月18日上午9时，参加“中国交建杯”2024中国怒江皮划艇野水国际公开赛的110名运动员，在怒江跃进桥下水，进行了赛前实地训练。
跟所有竞技项目一样，下水之前，运动员进行了专业、认真的准备，热身、检查设备，穿戴好头盔等装备之后，有序下水。
当天怒江水流时速在12米/秒左右，河道相对宽阔。这里也是长距离赛的赛道，选手们从跃进桥出发，经过13公里的长距离比赛后到达终点“怒江西岸”，该赛段考验着运动员耐力、体力、临场反应能力和心理素质。
而短距离赛道“老虎跳”河段的水流能达到18米/秒，赛道狭窄，虽只短短200米的距离，“老虎跳挑战赛”更检验运动员的爆发力、体能和心理素质，需要选手全力与水搏击，极速前进。老虎跳赛段的赛前训练也将在明日进行。
在怒江西岸终点，选手们上岸后相互交流，分享着刚刚适应性训练的成果。来自匈牙利的选手Koppany·Racz告诉记者：“这是一项极限运动，我需要随时观察水流的变化，保持平衡，然后选择最短的距离通过，一路向前。”他笑着摆摆手：“但是怒江两岸的风景也非常漂亮，也许这会让我分心。”
“融入自然、超越自我。这里的河段变化很多，水流时而平缓、时而湍急。”意大利女运动员Rosa说：“但是非常刺激，我准备好了面对不同河段的挑战。”Rosa也是此次赛事唯一一位意大利选手。
皮划艇野水比赛过程中，如果出现船艇翻覆的情况怎么办？其实，当有这种情况发生的时候，选手可以在不超出航道的情况下重新上船继续比赛，但过程会十分艰难。赛段中还设置了“水门”，如果选手的头部或艇身任何部分在通过水门时触及门杆，将被视为“碰杆”，则要遭受“罚时”的处罚。
蓝天白云下，阳光照耀着水面呈现波光粼粼的图画，选手们与五彩的划艇一道，如飞鱼般穿梭江水之上，展现着人与自然相融之美，速度与激情的魅力。
记者 杨振 文
刘荣 图
责编 马寅瑞
校对 王楚云
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终审 张敏