在体育竞技的赛场上，能够挥洒汗水为国争光的机会就那么几年，有的运动员甚至努力一生都无法站在奥运赛场的领奖台上，而有的人却在自己短暂的职业生涯中，享受世人瞩目。
在传统观念里，很多体育生都来自条件不算优越的家庭，而那些有经济基础的家庭，大多会选择让孩子去走艺术的道路。
刘璇练习体育虽然不是因为家境原因，却也是来自父母的压力。从小身体素质不是很好刘璇，还没上小学就被父亲送到少年宫练体操。
练体操可不比学跳舞，虽然两者都需要基本功训练，但体操更偏体育竞技类项目，力量和柔韧都要有，而舞蹈毕竟还是属于艺术范畴，这在刘父眼中都是花拳绣腿的功夫。
所以要学就让刘璇学“真”技能。
但没有谁的成功是随随便便的，大家所看到的刘璇在高低杠上上下翻飞的样子，也是刘璇靠着成千上万次的训练和摔打磨练出来的功夫。
刘璇回忆起这段时期的训练，不提还好提了依然还是充满泪水和汗水。
让刘璇记忆最深的是自己童年的口袋里，最缺少不了的一件装备就是刀片。这是因为长期的在杠杆上来回摩擦，年纪轻轻的刘璇手掌早就生出了厚厚的老茧，为了随时准备修理手掌心的茧子，方便训练，刘璇就养成了储备刀片的习惯。
作为一个女孩子爱美是天性，但是为了训练刘璇放弃了很多美的机会，她的童年几乎是在杠杆上长成的。
但是每当看到父亲骄傲地捧着她的手掌，告诉别人：看这都是姑娘练体操留下的，刘璇又觉得自己做了一件让父亲骄傲的事，这种伤痛也是值得的。
但是刘璇并不算是有天赋的，直到十七岁那年，刘璇都没能拿到属于自己的那块金牌。
然而她却清楚的知道，属于她的时间已经不多了，因为在刘璇之前，在体操界的历史上，几乎还没有人能够在高于17岁的年龄后，再有所突破性的成绩。
17岁像是体操运动员的魔咒，所有人认为刘璇也不是例外。
刘璇当年的教练劝说刘璇退役，但刘璇却坚持认为自己还没有拼尽全力，她请求教练让她再去拼一届，哪怕是拼完之后没有答案，最起码也让自己不会后悔了。
刘璇的坚持最终换来了世界的瞩目，2000的比赛场上，刘璇以破纪录的成绩拿到了平衡木项目上的首块金牌，同时也为自己的职业运动员生涯画上了圆满的句号。
这是刘璇拼尽全力给运动场上的一份答卷，也是给自己人生的上半场的答卷。
告别赛场的刘璇开始准备自己人生下半场的拼搏，也就是她拿到金牌的同一年，刘璇遇到了自己的真命天子，王弢。
当年的王弢在遇到刘璇之前，是个恐婚人士，从小出生在艺术世家，和刘璇有着不同的人生经历，但天资聪慧的王弢，作为首位单簧管乐器的出色演奏，成为中央音乐学院的年轻教授。
他们的姻缘却始于主持何炅的无心之作，当年何炅在北京电台做主持人，当时的节目邀请刘璇做嘉宾，王弢又被何炅邀约来谈音乐创作，两人在何炅的录音棚相见，但当时二人并没有产生爱的火花。
真正让二人决定在一起的是一次结伴外出，刘璇遇到危险时，王弢奋不顾身英雄救美，王弢当时被伤及手掌，必须进行手术缝合。
对于搞音乐的人来说，一双手是事业的生命，王弢当时担心如果打麻药会影响手掌的灵敏度，于是就在无任何麻醉措施的情况下，王弢忍痛坚持伤口缝合。
这一幕被旁边的刘璇看在眼里，也记在心上，被王弢感动，于是二人私下开始了秘密约会，后来又秘密结婚。
此时的王弢已经全然忘记了自己对婚姻的恐惧，甚至在婚后率先提出关于孩子的生养问题。
只是没想到两人关于孩子的教育问题，起初发生过很大的分歧。
大概是因为刘璇从小练习体育，关于饮食方面被严格要求过，因此当她们的第一个儿子出生后，刘璇坚持要继续贯彻自己的育儿观，严格控制儿子“糖”和“盐”的摄取，这种控制几乎到了令人“发指”的地步。
就连张绍刚到刘璇家做客，在为小朋友夹红烧肉时，刘璇都立刻制止。原因是儿子从来没吃过带盐和糖的东西，而当时的儿子已经五六岁了，仍然吃没有盐分的食物。
张绍刚当时惊掉下巴：做你们家的孩子太恐怖了。
但刘璇却表示，自己家的孩子什么情况自己最清楚，或许这种教育方式只适合自己的孩子，儿子目前一切健康，不建议也不推荐别人随便效仿。
2008年刘璇签约过TVB，尝试进军娱乐圈，演电影拍电视都有不同程度的涉足，和王弢结婚育儿后，马不停蹄地又做起了生意。
2016年由刘璇自己独创的运动品牌在北京正式成立，利用自己对运动领域的研究，融合了时尚的元素，试图开辟多元化的运动服装品牌，现在刘璇在自己的事业中也享受了成功的喜悦。
但和经营自己的生意相比，刘璇现在已经将重心放在教育一双儿女的身上，毕竟妈妈这个职业是一辈子的事，且任重道远。
曾经说过绝不嫁豪门的刘璇，虽然王弢不算世俗意义上的豪门望族，但是其出身和起点也是名副其实的艺术世家，其父母都是德艺双馨的艺术家，在这样的家庭氛围下，刘璇一定非常幸福。
对于“虎妈”这个称呼，刘璇表示自己设定的“教育铁律”，全部都是依据自家孩子的身体条件，或许这样的规定放在别人身上并不合适，但对于自己的孩子他们已经非常适应。如果是对孩子好的事情，她一定会坚持下去。
也希望其他的家庭因材施教，不用盲目效仿他人的经验。