哎呀，姐妹们，是不是每次月经推迟都让你们心惊胆战，生怕自己“中招”了？别急，别急，月经推迟不一定就是大事儿，咱们先来了解一下月经推迟的那些事儿！
月经推迟，你真的了解它吗？
1、怎么才算月经推迟？
每个月20号，月经就像老朋友一样准时来报到，可是这个月都25号了，它还没来？别急，别急，这不一定就是月经推迟哦！
有时候，咱们算着日子等月经，可是它就像个调皮的孩子，总爱捉弄咱们。心情越来越差，乳房胀痛，连肚子疼、头疼都经历过了，可是月经还是不来？这可能是你的月经前症状比较严重，但并不一定就是月经推迟。
那月经推迟到底是怎么算的呢？其实，我们的月经周期一般是21~35天，只要月经推迟的天数在7天以内，就不用担心啦！超过7天，那才算是月经推迟哦！
2、月经推迟，原因何在？
月经推迟了，姐妹们是不是就开始各种猜测，各种担心了呢？别急，别急，咱们来看看月经推迟一般有哪些原因，你对号入座一下，看看自己属于哪一种？
多囊卵巢：
这个可是月经推迟的大敌啊！多囊卵巢可导致月经过多或闭经，如果你月经推迟了两三个月，甚至更久，那就得小心了，可能是多囊卵巢在作怪哦！
压力山大：
哎呀，现在的生活节奏这么快，工作压力这么大，咱们的月经能不受影响吗？长期精神紧张，压抑、抑郁的情绪，都会导致下丘脑的功能受损，间接影响卵巢，导致激素分泌减少，月经自然就推迟了。
过度减肥：
为了苗条身材，姐妹们是不是都节过食啊？可是过度节食减肥，可是会严重影响人体内雌激素的正常合成的！长此以往，月经量减少，严重时甚至闭经，那可就得不偿失了哦！
内分泌失调：
这个可是个大问题！如果女性长期处于压力之下，会抑制下丘脑和脑垂体的功能，导致激素分泌不足或不再排卵，月经自然就紊乱了。
药物副作用：
哎呀，有些姐妹为了避孕，是不是经常服用避孕药啊？可是你知道吗？服用避孕药后，内分泌失调也会引起月经延迟的！这可得注意了！
姐妹们，看了这些，你们是不是对月经推迟有了更深的了解了呢？其实，月经推迟并不一定就是大事儿，只要咱们了解它的原因，对症下药，就能轻松应对啦！别再为月经推迟而焦虑了，放松心情，迎接每一个美好的明天吧！
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