尽量在开始化疗前吃些东西,治疗间隙及胃口较好的时候多吃点。许多患者发现,化疗前吃点清淡的有助于提高对药物的耐受力。
如果出现恶心、呕吐或食欲减退,可咨询医生开缓解药物。对于食欲不佳、消化不良的患者,可以考虑补充B族维生素、消化酶,并选择一些促进食欲、帮助消化的食品,如山楂、鸡内金、麦芽、白萝卜、山药、刀豆、酸奶等。
如果化疗副作用较大,不必强迫自己一次性吃很多,可以少食多餐的,加餐吃一些营养丰富的食物。
便秘首先要增加水分摄入,饮食中增加膳食纤维、油脂和益生菌。同时,适当增加运动量。如果饮食调整效果不佳,可以考虑补充纤维素或寻求医生的帮助。
加餐推荐:
烤馒头片、燕麦片、糕点、小甜点、藕粉、坚果粉、饼干、酸奶、奶酪、豆腐干、牛肉干、煮鸡蛋、核桃、花生、杏仁、水果、新鲜果蔬汁、肉汤、各类米糊等。
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