华西论健
病毒大扫除
小小勇士冬季健康保卫战
谁是冬季“毒王”？
以上病毒中，有哪些典型症状？我们该如何预防与治疗？
本期概要
冬季天气寒冷干燥，孩子们的户外活动减少，室内聚集时间增多，这为病毒和细菌的传播提供了便利条件。因此，冬季是小儿传染病高发期，家长需要特别注意预防措施。
本期医生
朱渝华西第二医院感染科主任医师，擅长儿科常见病、儿童感染性疾病及疑难肝病诊治。
温杨华西第二医院感染科副主任医师，专长于儿童常见病、发热性疾病及感染性疾病的诊治。
冬季常见病毒
冬季常见儿童病毒：鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、诺如病毒等，此外肠道病毒（疱疹性咽峡炎或者手足口病毒）时不时也会有一些流行，这些病毒不仅可以通过近距离飞沫传播，也可以定值在桌面、门把手或者地板上，通过接触引起传播，导致小朋友出现发热、咳嗽、流涕或者呕吐、腹泻等等一系列症状。
治疗病毒的方法
1、流感-药物or物理降温
• 奥司他韦、玛巴洛沙韦片：流感病毒的克星，按医嘱服用能迅速抑制病毒。
• 药物降温如布洛芬、对乙酰氨基酚是首选；如果物理降温，如温水擦浴能让你更舒适。
2、流鼻涕-多喝水
• 多喝水，加速新陈代谢，缓解流涕带来的干燥不适。
3、鼻塞-盐水洗鼻
• 盐水洗鼻，鼻腔的清道夫，清洁鼻腔，缓解鼻塞流涕，让呼吸更顺畅。
4、诺如病毒-慎用止泻药
• 止泻药别急着用！补充水分和电解质才是关键，尽量让身体自己恢复平衡。
5、诺如病毒肠炎-服用益生菌
• 益生菌是肠道的小卫士，缩短腹泻病程，能让肠道早日恢复健康。
6、手足口病-注意饮食
• 清淡饮食，减少口腔刺激；营养丰富，助力身体恢复。两者兼顾最佳。
真相大白
孩子没有呼吸道症状就不是流感？
儿童感染流感后，主要症状有时并不局限在呼吸道，而是可能表现在消化道，如恶心、呕吐、腹泻等，这在乙型流感中尤为常见。此外，新生儿流感还可能表现为嗜睡、拒奶等。
诺如病毒跟吃坏肚子有关？
诺如病毒具有高度传染性，主要通过粪-口途径、呼吸道传播以及食物传播等方式扩散。因此，孩子感染诺如病毒后，应做好隔离措施，避免病毒进一步传播。
不是所有病毒都需要进行抗病毒治疗？
绝大部分病毒都无特异性抗病毒治疗，但流感在5岁以前和有基础疾病的宝宝中需在发热开始的48小时内启动抗病毒治疗的。
对待病毒应正确认识其特性和传播途径，注重个人卫生，增强免疫力，及时接种疫苗，避免接触感染源。出现症状及时就医，遵循医嘱。
不要过分恐慌或轻视病毒，科学看待，采取有效预防措施，保护自己和他人免受病毒感染的侵害。在这个冬天，让我们一起守护那份温暖和健康，直到春暖花开。
点击预约 观看直播
四川卫视《华西论健》
每周一晚9：20
更多精彩 敬请关注
@四川卫视
编辑：郑善泽
校对：周莎
责任编辑：程昕
审核：李景东