每天分享好吃的家常菜。今天是正月十五元宵节,也是传统春节过年的最后一天。所以,元宵节一过,年算是正式过完了。虽然有些许的怀念过年的快乐时光,但是幸福的生活是奋斗出来的,因此,就算有不舍,日子还得继续过下去。而在这长达二十多天的过年时光,我们每个人几乎都是大鱼大肉吃着,虽然吃得很过瘾,但是持续半个月的吃肉,让我们确实有点腻了。所以,春节过后,很多人或多或少都会出现食欲下降的情况。因此,我今天整理了八道适合节后胃口差的朋友吃的开胃菜,建议大家别错过,不仅道道开胃健脾下米饭,而且营养搭配好,老少都爱吃。接下来,我分享一下做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。
一、小炒黄牛肉
食材准备:牛肉、香菜、蒜末、小米辣、泡椒、黑胡椒粉。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净香菜,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
3.切好蒜末、小米辣和泡椒,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末、小米辣和泡椒爆香,接着倒入香菜一起翻炒均匀,再加入适量的食盐调味,继续炒软香菜。
4.最后再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀,接着放入适量的蚝油和白糖提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
二、口蘑炒牛肉
食材准备:牛肉、口蘑、蒜末、葱花、黑胡椒粉。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的黑胡椒粉、淀粉、生抽、花生油抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
3.切好蒜末,接着另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入口蘑一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐调味,继续炒软口蘑。
4.最后再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀,接着加入适量的白糖和蚝油提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
三、蒜苗炒肉
食材准备:蒜苗、前腿猪肉、蒜末、小米辣、老干妈。
做法流程:
1.前腿猪肉清洗干净,然后肥瘦分别切成薄片,接着瘦肉加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净蒜苗,然后切成小段备用,蒜叶和蒜梗分开,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒油煎,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。
3.切好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入肥肉煸炒出油脂,接着加入蒜末和小米辣一起爆香,再加入蒜叶、炒好的瘦肉一起翻炒均匀。
4.接着加入老干妈、食盐、白糖和生抽调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
四、爆炒猪大肠
食材准备:猪大肠、青红椒、姜蒜末、花椒、小米辣、姜片、葱段。
做法流程:
1.猪大肠清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片、葱段和花椒去腥,焯水过后,再捞出切成小段备用。
2.清洗干净青红椒,然后切成小块备用,接着准备好姜蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入姜蒜末、小米辣和花椒粒爆香。
3.然后加入焯好的大肠大火翻炒均匀,炒出香味后,再加入适量的料酒、生抽、蚝油、食盐和白糖调味提鲜,接着继续翻炒均匀。
4.然后加入青红椒继续翻炒,炒至青红椒断生以后,即可出锅开吃。
五、藕带炒猪肚
食材准备:藕带、猪肚、青红椒、姜蒜末、姜片、葱段、花椒粒。
做法流程:
1.加淀粉和食盐清洗干净猪肚,然后冷水下锅焯水,加入料酒、花椒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出清洗干净,接着把猪肚切成小条备用。
2.准备好藕带、青红椒和姜蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入姜蒜末爆香。接着倒入青红椒、花椒粒大火翻炒均匀,炒出香味。
3.然后加入焯好的猪肚一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐、生抽、蚝油和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。
4.炒至青红椒断生以后,即可出锅开吃。
六、包菜炒牛肉
食材准备:牛肉、包菜、蒜末。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净包菜,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
3.切好蒜末,接着另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入包菜一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐调味,继续翻炒至包菜断生。
4.最后再加入炒好的牛肉一起翻炒,接着放入适量的蚝油和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
七、白菜豆腐牛肉汤
食材准备:白菜、牛肉、豆腐、香菜、辣椒面、姜丝。
做法流程:
1.清洗干净的牛肉切成薄片,放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净白菜,然后和豆腐一起切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,再加入适量的清水大火煮开。
3.接着加入清洗干净的白菜和豆腐一起炖煮,炖煮三分钟左右后,再加入腌制好的牛肉滑熟。
4.最后加入适量的食盐、辣椒面和生抽调味提鲜,接着撒入一把香菜段点缀提鲜,即可出锅开吃。
八、辣炒包菜
食材准备:包菜、干辣椒、蒜末。
做法流程:
1.包菜撕成小块清洗干净,然后切好蒜末和干辣椒,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香。
2.接着加入Http://m.fmb8.cn/m/njae.PHP包菜大火翻炒均匀,然后加入适量的食盐、生抽、蚝油和白醋调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。
3.炒至包菜断生以后,即可出锅开吃。