即将开启美好的周末
今天也是阳光明媚的一天
空气清新
更让人心情舒畅
白天风力强劲
偏北风4～5级 西部山区阵风6～8级
风寒效应明显
【天气预报小剧场】
预计未来一周
我市以晴间多云天气为主
北风南风连续转换
不过一直稳定在2~3级
风力不大适宜出行
未来一周气温先升后降
15日白天风力稳定
带来8～10℃的舒适体感
夜间最低-7至-3℃
温差较大
记得灵活穿衣，别被早晚的温差给“戏弄”了
18日过后
最高气温不超过6°C
最低气温也呈下降趋势
并且此后以多云天气为主
冬季是滋补的好时机
但进补要适度
饮食应以滋阴补肾、温阳养血为主
冬季虽需保暖
但也不能过度依赖暖气或厚重衣物
以免降低身体对寒冷的适应能力
大雪时节
预计今年大雪时节(2024年12月6日-12月20日)我市以晴到多云天气为主，20日前后有零星小雪。受冷空气影响，12日、20日气温下降 。
健康小贴士
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。大雪进补要对症适量。宜早睡晚起，待日出后再起床，能躲避严寒，涵养人体阴气。适时添衣，注意足部保暖。出行速度放缓，最好穿软底鞋。户外运动选择慢跑、快走等耐力项目最适宜。
具体天气预报
13日夜间到14日白天：晴间多云，偏北风转偏南风2～3级，最高气温6～8℃，最低气温-8～-4℃。
14日夜间到15日白天：晴间多云，偏南风2～3级，最高气温8～10℃，最低气温-7～-3℃。
15日夜间到16日白天：晴间多云，偏南风转偏北风2～3级，最高气温7～9℃，最低气温-8～-4℃。
16日夜间到17日白天：晴间多云，偏北风2～3级，最高气温6～8℃，最低气温-6～-2℃。
17日夜间到18日白天：晴间多云，偏北风转偏南风2～3级，最高气温7～8℃，最低气温-7～-3℃。
18日夜间到19日白天：多云，偏南风3～4级，最高气温4～5℃，最低气温-6～-2℃。
19日夜间到20日白天：多云，偏北风3～4级，最高气温4～6℃，最低气温-7～-3℃。
各县（市）今天夜间到明天白天预报
邢台:晴, 北风4—5级转西风2—3级, -4℃～7℃
临城:晴, 北风4—5级转西南风2—3级, -6℃～7℃
内丘:晴, 北风4—5级转西风2—3级, -8℃～7℃
柏乡:晴, 北风转西风2—3级, -7℃～6℃
新河:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -9℃～5℃
宁晋:晴, 北风转西北风2—3级, -6℃～6℃
隆尧:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -8℃～6℃
巨鹿:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -5℃～6℃
任泽:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -7℃～7℃
南和:晴, 北风转西南风2—3级, -6℃～6℃
沙河:晴, 西北风转西南风2—3级, -9℃～8℃
广宗:晴, 北风转西风2—3级, -8℃～5℃
平乡:晴, 北风转西南风2—3级, -6℃～6℃
南宫:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -7℃～5℃
清河:晴, 北风3—4级转西风2—3级, -7℃～4℃
威县:晴, 北风转西南风2—3级, -8℃～6℃
临西:晴, 北风3—4级转西南风2—3级, -7℃～4℃
预报来源：邢台市气象台
来源：邢台气象