高洁医生：你有没有头汗多，失眠的困扰？
高洁 广州中医药大学教授，中医内科 主任医师，博士生导师。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
你有没有头汗多，失眠的困扰？前段时间，我在门诊上遇到了一位患者，44岁的林先生，他第一次来到我的诊室时，满脸疲惫和焦虑。他的症状主要表现为头部多汗，稍微活动一下或者情绪稍微激动，头上就会冒出大量的汗水，常常需要不停地擦汗。同时，他还深受失眠的困扰，晚上入睡困难，即使睡着了也容易醒来，醒来后就难以再次入睡。白天精神不振，影响了工作和生活。
我看了一下林先生的舌象，舌质淡，舌苔白，有齿痕。结合症状和舌象表现来看，这是典型的气虚。气虚，简单来说，就是人体的气不足，无法维持正常的生理功能。气具有固摄、推动等作用，气虚则固摄无力，容易出现多汗等症状；同时，气虚也会影响心神的安宁，导致失眠。
那我是怎么帮他调理的呢？针对林先生的情况，我决定以补中益气丸为基础进行加减帮他调理。具体给开了一个方子：补中益气丸+浮小麦、煅牡蛎、五味子等中药加减配伍。整个方子配伍起来能帮林先生补益正气，收敛止汗，安神助眠，具体用药剂量也是结合林先生的年龄、体质、失眠程度制定的。
那结果如何呢？林先生按着这个方子调理了两周后复诊，他高兴地说：头汗明显减少了，失眠症状也有了很大的改善，入睡比以前容易了，醒来的次数也减少了。
于是我根据他的情况调整了方子，适当减少了一些收敛止汗的药物剂量。又经过了两个多月的巩固调理，林先生的头汗以及失眠问题都得到了很不错的解决。但是高主任提醒大家，中医开方讲究辨证论治，一人一方，每个人情况不同，搭配的药物以及用药剂量也是不同的。所以请大家不要照搬文中方子使用，以免药不对症出现不良反应。如果你有失眠、焦虑、抑郁相关的问题，建议咨询专业的中医师，让医生帮你想详细辨证，系统调理。
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中医高洁医生擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。