石横镇卫生院开展老年人预防跌倒健康教育讲座

为进一步增强老年人对跌倒风险的认知与防范意识，加强预防跌倒的实用知识与技能，有效减少跌倒事故发生，保障老年人身体健康。12月10日下午，石横镇卫生院来到润园小区开展“老年人预防跌倒”健康知识讲座。

活动现场，家庭医生郭春华以通俗易懂的语言，向老人们深入讲解跌倒的常见原因，讲述有的老人因视力下降未看清道路上的小石子而绊倒，有的因服用药物后头晕失去平衡而跌倒等对健康造成严重威胁。重点讲解了预防方法，包括进行太极拳等锻炼提升平衡能力，改善家居环境作防滑处理、充足照明，正确选用拐杖等辅助工具，增强其自我防护意识与能力。老人们听得聚精会神，认真地浏览发放的老年人预防跌倒手册，不时点头表示理解。

公共卫生科工作人员现场发放宣传资料以及小礼品，大家表示通过活动对预防跌倒有更深入的了解，学到了很多实用的预防和治疗知识。

下一步，石横镇卫生院将持续关注老年人跌倒预防状况，为他们提供持续的健康指导与支持，切实保障老年人的生活质量与安全。（石横镇卫生院）

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