1971年“九一三事件”之后，许多与林彪有牵连的高级干部都被审查，比如曾担任广州军区司令员的黄永胜，因当时林彪有难逃计划，广州军区成为“重灾区”，许多人被免去了职务，今天我们要讲的这位曾任广州军区政委，曾遭受免职处分，不过后来平稳着陆，他的名字叫任思忠。
1918年，任思忠出生于四川达县双河口一家贫困的农民家庭，在他很小的时候就失去了母亲，与父亲相依为命，当时的中国硝烟弥漫，老百姓生活在水深火热之中，根本很难生存下去，直到红军来到四川后，任思忠父子仿佛看到了生的希望，因为他们直到共产党是真正代表老百姓利益的政党，因此，他们父子毅然报名参加了红军。
当时，任思忠才只有16岁，放在现在，不过是一个初中生而已，可在当时的红军队伍中，很多还都只是十几岁的孩子，他们革命意志却很坚决，毫不犹豫地跟随在共产党的身边。
1935年，任思忠随红四方面军渡过嘉陵江开始长征，长征途中，红军经常面对敌人的围追堵截，还要克服许多天然屏障，可以说是九死一生，任思忠就险些在中途丢掉性命。
在第一次过草地时，任思忠进入敌人所预设好的竹签阵，一不小心，右脚掌被竹签击穿，任思忠忍着剧痛，咬紧牙关，坚持跟着队伍前进，期间任思忠的脚伤受到感染，但他还是坚持了下来，最终，在脚背中心位置留下了一块很深的伤疤。
在第二次过草地时，任思忠更是一只脚迈进了鬼门关。那是1935年的下半年，任思忠跟随部队向绥靖方向进发，途径黑水河，对岸已被敌人占领，为了保证部队顺利渡河，任思忠冒着冰冷的河水，游到对岸顺利占领阵地，任思忠本人却因这次行动染上了伤寒。
当时，任思忠的病情非常严重，战士们抬着他前行，他一直处于昏迷状态，当部队到达绥靖时，任思忠已经处于休克状态，战友们认为他已经死了，便将其放在了一处山洞里。幸好被一个当地的老百姓发现，任思忠才捡回一命。
在随后的抗日战争和解放战争中，任思忠都作出不少的贡献，尤其是解放战争时期，任思忠来到广袤的黑土地上，担任四十五军一三五师政治部主任，参加了辽沈和平津战役，随后又跟随四野一路南下，解放了两广地区。
新中国成立后，任思忠再接再厉，又率领第五十四军一三五师，参加了抗美援朝战争，担任一三五师师长兼政委。
1955年的大授衔中，任思忠被授予大校军衔，六年后，又晋升为少将。
1967年，任思忠出任广州军区政治部主任，随后又晋升为政治委员。
然而，1971年，随着林彪事件东窗事发，广州军区成为“重灾区”，许多人都遭受到审查或是撤职处分，任思忠原来的上级黄永胜直接被开除了党籍，随着揭批查和“批林批孔”运动的开展，1974年，任思忠也被免去了职务，进入中央读书班学习。
学习期间，任思忠给中央写了一份他与林彪、黄永胜问题有牵连的事的检讨，还在小组会上作了自我批评。
不过，任思忠是不存在原则性错误的，也受到了组织的信任，因此，1975年，在经过短暂学习之后，任思忠恢复了工作，来到济南军区，担任军区副政委，随后又出任济南军区政治委员和顾问，实现了“平稳着陆”。
进入晚年之后，任思忠一直生活在济南，于2004年病逝，享年86岁。