从古至今,上至帝王将相,下至平民百姓,皆对长寿秘诀,心怀追捧。在这漫长的探索历程中,人们惊异地察觉,除遗传、生活方式、环境条件等既定因素外。一个人的面部特征,竟也能悄然展露其寿命长短的些许端倪。据《英国医学期刊》刊载的一项研究表明:人至 70 岁后,外貌若显年轻者,其预期寿命往往更长。
其实仔细观察身边的人群,就会发现同样是一个年纪,但往往看起来会有很大的差别。甚至会随着年龄的增长,对比变得更加明显。那么寿命长的人,脸上究竟会有哪些共有特征呢?
其一,眉毛浓密且长
眉毛在中医理论中,是与人体的气血状况紧密相连的特征,甚至在传统相学中眉毛被视为“保寿官”。认为眉毛浓密而修长之人,通常代表其体内气血充盈,肝肾之气较为旺盛。而气血乃维持生命活动之根本动力,肝肾又主藏精纳气与身体机能的调节。所以说,眉毛浓密且长的人气血充足,为长寿奠定了内在的根基。
其二,眼睛明亮有神
眼睛为心灵之窗,亦为脏腑精气汇聚之所。明亮有神的双眸,意味着肝脏功能良好,肝血充足,能够为眼睛提供充足的滋养。同时,心主神明,眼神的灵动性也反映出心脏功能正常,气血运行顺畅,大脑思维敏捷,精神状态饱满。这样的身体状态,自然更有利于长寿。
其三,鼻梁挺直,鼻翼适中
中医认为,鼻子为肺之窍,鼻梁的形态与肺部功能息息相关。鼻梁挺直且鼻翼适中之人,往往肺气充足,呼吸顺畅。肺主气司呼吸,人体的氧气摄入与废气排出皆依赖于肺的功能。肺气健旺,则身体的气机升降有序,新陈代谢正常,为生命活动提供了有力的保障。所以从医学层面上讲,呼吸系统健康对于维持生命活力至关重要。
其四,嘴唇红润,嘴角上扬
在医学里,嘴唇的色泽与气血盈亏直接关联。红润的嘴唇表明脾胃运化功能良好,气血生化有源。脾胃为后天之本,人体摄入的食物经脾胃消化吸收转化为气血等营养物质,滋养全身脏腑经络。而嘴角上扬者,常给人乐观开朗之感,而乐观的心态有助于缓解压力,调节内分泌,增强身体的免疫力,这也是对健康长寿大有裨益的因素之一。然后一个心肺不好的老人,嘴唇上通常会有一个突出的表现,那就是发绀。
其五,下巴圆润,脸部轮廓清晰
下巴在相学中被视为地阁,在中医面诊里,下巴与肾脏及生殖系统有着密切联系。下巴圆润者,多意味着肾脏功能良好,精力充沛。肾脏为先天之本,主藏精纳气,对人体的生长发育、生殖衰老等过程起着关键的调控作用。脸部轮廓清晰则反映出身体的气血津液运行通畅,无痰湿瘀血等病理阻滞,整体身体状况较为和谐稳定。所以,日常生活中面部出现异常的浮肿,一定要去医院做检查,警惕疾病的来临。
其六,牙齿往往很健康
牙齿为骨之余,而肾主骨生髓。牙齿坚固健康,反映出肾气充足,肾精旺盛。良好的牙齿状况有助于充分咀嚼食物,减轻胃肠消化负担,使食物得以更好地消化吸收,为身体提供充足的营养。同时,健康的牙齿也保障了正常的语言交流与面部美观,对维持良好的心理状态和社交生活有着积极意义,从多个方面促进了健康长寿。其实这也是,世界卫生组织提出的第8020的标准——到了80岁,依然有20颗好的功能牙,越能成为长寿的老人。
然而,需明确的是,面部特征仅能作为寿命长短的一种参考倾向,并不能绝对判定一个人的寿命。遗传、生活方式、环境、心理等诸多因素相互交织,共同影响着人的寿命。
但对这些面部特征的了解,可促使我们从侧面关注自身健康状况,引导我们养成良好的生活习惯,保持积极乐观的心态,注重自己和家人身体的养生!!!