嗨你好！我是北苏，是一名专注在婚姻·情感·个人成长领域7年+的咨询师，通过我的文章给你送去最实用的支持。
01
背叛婚姻后，选择回归家庭的男人，会忘记婚外的人吗？
这是很多选择原谅男人，想要继续婚姻的女人心里最痛也最不能找到确定答案的问题。
最痛是因为，他曾背叛婚姻爱过别人，如果他的心里还爱着别人，这样的原谅到底意义何在。
最不能找到确定答案是因为，这个问题无论怎样确定，无论彼此是否有做断掉婚外关系的约定，那份不相信的种子已经种在了女人的心里。
即使他回归了，即使他说那段情不是爱，即使他说他会好好的用心的回归，即使他说他更在乎家庭和婚姻；
女人心里担心还是在，担心自己不再被他爱、担心他还是记挂婚外之人......
02
在咨询室里也常常会遇到类似的提问：
“他是否对婚外之人放不下？
他是否是权衡利弊选择回归家庭，对婚外的人是爱，对自己只是不能离开的妥协？
他是否会在背叛的风波逐渐平息后，渐渐恢复对婚外感情的留恋和继续背叛行为？”
无法确定男人回归后内心的真实想法，继续的婚姻对女人来说，就如同是一艘漂泊于汪洋之间的小船，根本无力掌舵，也毫无信心守护婚姻的航线。
让女人为难的是：婚姻继续，不能允许男人回归后还会记挂婚外的人，但却又无法通过任何的求证来寻得一份他已经放下婚外感情的安全感。
女人可以怎么办，女人应该怎么办？
如果你处在类似的境遇中，你会发现这是一个很难解开的难题。
无论怎样你都无法确认你的爱人会全心全意的回归、无法确认他会在心里把另外的那个人那段情剔除掉、也无法确认你是他心目中的重要且唯一的爱人。
每每想到此，你也一定会格外的受伤与苦痛，也许还会加深你内心的痛恨与哀怨。
可能你还会对未来的婚姻以及生活感到无力。
当你无法承受这些感受对你的消耗与侵蚀时，你又会把指责抱怨的手指向爱人。
这样的指责不会促进你们关系的重建，只会加剧你们之间的冲突。
从某种程度上当你用“指责”去解决婚姻问题时，指责的方式会将有意愿回归的男人推向婚外。
当你们之间的冲突加剧，似乎又间接的验证了你内心的担忧：他还是更在乎婚外的情，他还是忘不掉婚外的人，不够在乎你......
03
你最终验证了你的猜想，这并不代表你猜中了“男人对婚外感情的放不下”。
关系问题要从关系互动的视角去看，而不仅仅从他可能更爱谁的视角去看。
这是女人要在背叛的现实面前明白的第一个真相：事实上他与你相同，你们都希望被爱，也需要被爱。
并不是他更爱谁然后他选择谁，而是他在哪段关系里感觉到被爱被懂得，他会更偏向于那段关系。
你站在自己是否被男人爱、他爱你还是爱婚外之人的视角来判定你们的婚姻关系时，你们的婚姻大概率会很难真正的修复，因为你们两个人无法连接，无法同频。
所以女人，如果你要继续婚姻，你就要有意识建立更成熟的关系认知。
在婚姻关系中，你与爱人在妻子与丈夫的角色下都具备着“人”本性的需要。
你可能要懂得从“自己是否被爱”的被动中走出来，跳出“他还爱不爱你”的纠结、跳出“他会不会爱着婚外的人、进而不够爱你”怀疑。
从“人都有被爱需要”的角度平等的去看见你们的夫妻关系，需要爱，就先为关系注入爱；想要得到爱，就让爱在你们的关系中先流动起来。
这里我有用到“看见”一词，希望更多女性朋友能够真正的更成熟、更平等、更真正独立的看到婚姻关系的本质：
任何的关系都需要经营，即便经历了背叛，如果想要你的婚姻关系和谐与幸福，同样需要经营。
而不是单纯的认为“他真心回归，他能忘掉婚外的人”，你们就能够重建幸福。
事实上是你们通过不断的重建、亲密、并彼此滋养，你们之间彼此的连接与忠诚度才会逐渐的加深，婚外感情的威胁才会真正消退。
04
男人背叛婚姻后回归，不确定他是否能够忘记婚外的人，却还要自己去经营关系，去给婚姻创造重新和谐幸福的可能性？
我想，很多原配在这里是会有阻碍的，因为这会有太多的不公平感出现，也会有很多受伤的情绪卡在那。
更重要的是一个非常鲜明的观点会说：背叛婚姻的人是他，就应该由他来承担这一切，应该由他来为婚姻关系做修复和重建，凭什么是被背叛被伤害的妻子去做这件事。
这里需要女人明白第二个真相：你以为你原谅背叛是给伴侣机会，是你在原谅男人对婚姻对你的背叛，其实你对伴侣的原谅是为自己而做。
你在为你的需要而做决定，只是这个决定里刚好包含了你对伴侣的原谅。
当你领悟这点，你就会带自己去到更高一个维度来看这件事，你所做的原谅也好，对关系改善做出的经营也好，都是你在为自己所需而努力。
男人的背叛对你而言的确是不公平的，继续婚姻你还要去经营你们的关系也是不公平的；可是你也知道探讨是否公平，并不会帮你解决问题。
与其计较是否公平，你更应该懂得如何达成你的需要。
在达成你的需要之前，你要知道你需要什么、想要什么。
回到文章开头的问题，背叛婚姻后，选择回归家庭的男人，会忘记婚外的人吗？
你知道“男人忘不掉婚外的人”是你不想要的，那你想要的是什么？
除了要努力避开不想要的，你更需要用多一些的精力和行动去创造你想要的。
你想要的是什么，你一定要与自己明确与核对。
05
通过读懂这两个真相，带给女人的启示是：
外在总是不能完全掌控的，就像你们的婚姻会遭遇背叛一样，你无法阻挡背叛的发生；
原谅背叛也是如此，你也无法阻挡伴侣可能会有的下一次的背叛。
如果你活在围堵的状态，你们的接下来的婚姻会有很多的危险点，你就像救火队员一样，奔波在灭火的路上；
总会有很多让你纠结、怀疑、不能掌控的状况出现，你会很辛苦，也很难幸福，你对婚姻也会更加的不信任。
所以有时候你不得不承认自己有限的能力，你无法要求一个人必须一直爱且忠诚；
在承认自己有限的认识下，放下对外在的过度控制，减弱外在对你的消耗。
有时候你又要看到自己无限的潜力，你可以清晰明确规划你的人生，你可以借由自己的成长与精进来更新你的人生状态。
婚姻也只是从属于你的人生，你有更广的人生方向，在更新你的人生状态的同时，你就可以更新你的婚姻状态。
原谅背叛，你的确要明确婚姻底线，要防止再次背叛带给你的伤害，要让伴侣忠诚；
只是如果你把全部的注意力放在这里，你就很难突破你无法掌控婚姻与男人的不安和被动。
如果你愿意把你的意识面扩大，除了关注爱人的态度，也更多去增强自己的自身力量，并有意识有行动为自己的需要创造，你就会开始掌管，开始在你的生活中更有主动与安全。
你的幸福是最重要的，继续婚姻的结果其实不重要，当你无论怎样都可以过得很好的时候，你反而能收获一段忠诚且和谐的婚姻。