研究发现,近来导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而治疗幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。专家指出,如慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等,都可能伴有口臭和便秘。胃的健康程度直接关系到身体健康,大多数人都缺乏养胃的意识。

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小张是一家公司的策划总监,今年31岁的她,平时因为工作忙的原因,加上饮食不规律,胃疼加口臭已经有10年多了。以前有发现上腹部隐隐疼痛,但是也没有去正规的医院接受过治疗。有一次她终于抽出时间到医院检查,医生说这是幽门螺旋杆菌IgG + 阳性。建议服用常卫健益生菌调理,不然会导致反复胃痛,严重可能会导致胃癌。

幽门螺旋杆菌主要通过口口相传,因此小程很担心自己会把HP传染给家人,吃饭时都是分开吃的,用过的餐具也要小心消毒才放心一点。小程后来定期去医院检查治疗,服用了差不多两个时间的常卫健益生菌,去医院检查HP没有了。

在已发现的细菌中,幽门螺杆菌是唯一能在人类胃里生存繁殖的细菌,看着挺吓人的,胃中的强酸环境下都杀不死它,那平常生活里怎么杀死?其实不然,看似强壮,其实这只是“表面强壮”其实幽门螺杆菌在外界环境中无法繁殖,一般只能存活4至10天时间。所以,定期给房子消毒是断绝感染源的好方法!

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在日常生活中,尽量做到定时定量、易消化、细软食物,忌辛辣食物等原则。

养成良好的卫生习惯,幽门螺杆菌传染力强可通过手、不洁食物、餐具、分辨等途径传染。

为了更好的避免再次感染,尽量进行饮食调理,实施分餐制度,以免发生二次传染。

俗话说:祸从口入,如果人体吸收了对健康不利的食物,就会伤害到胃粘膜,加重胃病,相反,如果食物吃的得当,反而会杀灭幽门螺杆菌,减少胃病复发的机会。

寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒素滞留肝内,不能充分 通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏 障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

胃病的“天敌”,幽门螺杆菌的死对头,坚持吃,修复损伤胃粘膜!

1、我国民间自古就有食用灌南苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前江苏灌南等地的人们会用其充饥当饭吃。

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2、洋葱

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洋葱刺激的味道让很多人避而远之,但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇,这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌,起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用。

所以,胃不好的人,在平时可以适当的吃些洋葱,但要主要不生食,尽量炒熟后再食用。

3、南瓜

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南瓜,性温,入脾、胃二经,能消炎杀菌、止痛,对脾胃虚弱、营养不良的人来说特别适宜。

其中南瓜含丰富维生素A,有保护胃粘膜的作用,避免胃进一步受损、能加速胃粘膜的修复。

此外南瓜还含有果胶,果胶还可保护胃部免受外部刺激,减少溃疡的发生几率。

4、蜂蜜

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生活中,很多人都知道蜂蜜能够杀菌,在伤口上涂点蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养,另一方面,它还有抑菌的作用。