一人洗碗全家得病，多亏医生朋友提醒这几个注意事项，看看你占了几个？如果有赶紧改掉吧！
说到洗碗，大家都不陌生，只要在家里做饭，就少不了洗碗。
如果洗碗不正确，可能会对我们身体健康造成损坏。看看下面这几点错误做法，你占了几个？
第一，洗洁精“滥用”。
在家中洗碗时，谁都会用洗洁精，但是洗洁精你用对了吗？
很多人看到碗表面有油渍，就会用很多洗洁精。洗洁精毕竟是化学成分制作而成，会有很多泡沫。
如果洗洁精用多了，用清水洗根本清洗不干净。洗洁精就会在碗中残留，我们下次再用碗盛饭时就非常不健康。
这些化学残留，有可能就会被我们吃进肚子里，会对我们身体造成伤害。
因为洗洁精本身就是高泡沫，我们只需挤上豆粒大小，就可以把碗表面油渍去掉。用水清洗后，碗表面还不会留下洗洁精泡沫。
所以洗碗时洗洁精千万不要放太多。
第二，不要积少成多。
现在一般都是一家三口，小孩子去上学，家中吃饭的就两个人。有人想节约用水，就会把剩菜剩饭的碗，放到洗碗池中浸泡，等攒上很多再去刷洗。
因为剩菜剩饭里本身就有细菌，如果长时间浸泡。水中也会有很多细菌会渗透到碗中，特别是家中碗有破损的。
如果长时间浸泡，这些污渍，细菌就会渗到碗的陶瓷里。我们是清洗不出来。
我们在用碗盛汤盛饭时，饭菜的热量就会把陶瓷中的细菌激发出来，渗透到饭菜里。
时可能会对我们身体造成伤害。所以我们吃剩的碗筷，要尽快清洗干净。
第三，碗还没晾干，就收纳起来。
我们清洗完的碗里边还有留下水渍。如果这些水渍不晾干，我们就把碗放到碗柜里。很多人为了节省空间，都是把碗重叠起来，碗中残留的水就很难散发出来。
时间久了，这些发霉变质的水就会干在碗中。我们在用碗盛菜盛饭时，预热后这些霉渍就会渗透到饭菜里，吃了可能会对我们身体健康不好。
所以我们碗筷洗完之后，一定要把它放在一旁晾干之后，再把它收纳起来，碗表面就没有那么多污渍了。
第四，刷碗布长期不更换，刷碗布表面有很多污渍。
我们每次刷碗时，油渍会渗透到刷碗布里，也会形成污渍跟细菌。
如果长时间不更换，我们每次用脏刷碗布去清理碗筷时。刷碗布上的污渍细菌也会沾到碗筷上，在用碗盛饭时，可能也会对我们身体造成伤害。
一块刷碗布也没多少钱。我们用一段时间看到刷碗布变脏了，就要及时把它换掉，不要拿着你的身体健康开玩笑。
第五，清理碗筷时分先后。
就像我们喝稀饭的碗，表面没有油渍。盛菜盛汤的碗，表面有非常多的油渍。我们就要分先后。
清理碗筷时先清洁干净的，再清洁比较脏的碗。
因为比较脏的碗。清洁完之后，刷碗布上就有很多油渍污渍。这些油渍污渍就不会传到干净碗的表面了。
大家学会之后，赶紧分享给你身边的朋友或家人，让他们也改变一下平时刷碗错误方法吧。