淡化疤痕必修课：疤痕要三分养七分护！

真没想到，做完剖腹产手术不到两个月，刀口的位置就出现了增生的迹象，又红又肿的肉条跟一条蚯蚓似的，真的非常膈应人！后来实在受不了，就赶紧开始上网查资料找方法解决，折腾了好几个月，现在疤痕就已经看不见了！下面就和大家一起聊聊我用到的具体方法吧！

一、伤口清洁

很多朋友都是在伤口愈合后就不管了，其实这样很容易导致伤口感染发炎，一定要养好伤口直至完全愈合，在这期间我每天早晚，一直在用生理盐水进行清洁，避免脏东西长时间停留。还有就是伤口愈合后尽量不要用碘伏了，长时间使用会出现色素沉积的现象。

二、疤痕凝胶

因为我一直有上网查询了解，知道疤痕增生的原因是因为疤痕收到了刺激而引起的，所以这期间我一直在用痔疮凝胶进行干预，不过市面上的痔疮膏一抓一大把，建议大家用具有淡化修护作用的疤痕凝胶就可以，就像我当时一直在用的这个pomo疤痕修复凝胶，他的凝胶质地吸收的渗透力很强，涂上一会就能吸收了，干痒泛红也有所减轻！

我是一天用三次，坚持了有半个多月时间，就发现疤痕的颜色明显变淡了很多，凸起的肉条也有变软的痕迹，看到明显的效果就一直在坚持用，大概是用了三个月吧，用了四支凝胶，疤痕就变淡了，正常距离也看不到的，用手摸着也没有那种凸起的感觉了。后面停用了皮肤的状态也比较稳定，没有任何反复或者依赖的现象。真心建议有疤的朋友都可以试试这个！

三、日常护理

平时涂疤痕凝胶之前，我会先用毛巾热敷疤痕，用手指在疤痕上轻轻按摩，大概5分钟左右，对于新愈合的伤口，按摩必须非常轻柔，这样不仅能促进伤口附近的血液循环，还可以减轻疤痕的紧绷感和僵硬感，而且按摩完之后整个疤痕都会舒缓很多，感兴趣的家人也可以试试！

所以朋友们，淡化疤痕真的不难，重点是选择科学的方法好好坚持，这样就能达到理想的淡疤目的！