冻伤真的是让人又烦又丢脸的事情，特别是小时候。我还记得小时候冬天，小手冻得通红，严重的时候皮都能揭下来一层，真的特别痛苦！虽然那时候在村里大家也不太在意外貌，但我心里还是很难过，怕别人笑话我是“胡萝卜手”。
幸好这几年找对了方法之后我的冻疮有所好转了。之前不懂的时候手冻得肿胀，拿东西都握不住，试了不少偏方，比如用香蕉皮敷、火烤之类的，但效果都不明显。后来我也算终于找到了一些实用又简单的解决办法。靠着壹阿生皲裂膏和一些日常养护，坚持了一段时间后，冻伤彻底好了，手也恢复了以前的健康红润。接下来，我就把自己的实战经验分享给大家，希望对有冻伤困扰的朋友有所帮助！
首先是要保持清洁，我平时会随身带湿巾，随时擦一擦冻伤的皮肤。如果冻伤开裂了，可以先用热毛巾敷一会儿，帮助舒缓疼痛和止痒。痒的时候尽量忍住别去抓，等毛巾敷凉了，再轻轻擦掉裂口流出的分泌物。睡前的话可以用温水泡泡手，既能止痒，也能缓解红肿。
其次就是消肿止痒，这个环节少不了一款好用的皲裂膏。我之前试过十几种，最后发现“壹阿生皲裂膏”最有效。当时是朋友推荐的，我用之前还特地查了一下，网上评价挺不错。
这款膏体质地很清爽，抹上去很好推开，而且特别温和。就算不小心涂在裂口或者疮口上，也不会觉得刺痛。用了一段时间之后，我明显感觉手不那么红肿痒痛了，裂口也开始结痂、愈合。更让人惊喜的是，手上的皮肤也变得水润了不少！
这里要提醒大家，冻伤不是一天两天就能好的。寒冷和血液循环差是冻伤的主要原因，所以涂冻伤膏一定要坚持用，不能三天打鱼两天晒网，否则效果会打折扣。
最后就是保湿和保暖了，冬天天气又冷又干，每次洗完手或者泡完脚，我都会立刻涂上保湿霜或者护手霜，避免皮肤干裂。平时出门记得戴手套、围巾，千万别觉得麻烦，手脚暖和了，冻伤也不容易反复。
好了，这就是我的冻伤护理方法啦！总结一下，其实不需要花很多钱，只要记得清洁、消肿止痒、保湿保暖，坚持下来，冻伤问题是可以慢慢解决的。希望我的经验对大家有帮助，别再为冻伤发愁啦！