情绪如一面镜子,

皱眉视之,它也皱眉看你;

笑着对它,它也笑着看你。

情绪,它是我们内心世界的映射,

每一种情绪都承载着我们的感受和思考

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幼儿期是情感教育的黄金期,幼儿心理健康最重要的标志是情绪积极。为更好的培养幼儿情绪管理,引导幼儿养成积极乐观的正面情绪。2024年10月31日,在滨海街道办事处的指导下,盐灶大社区开展“拥抱小情绪”儿童心理健康小课堂——“护航春蕾”未成年人关爱行动。

认识我们的情绪

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在我们的日常生活中,喜、怒、哀、惧这四种基本情绪总是伴随着我们。它们各自以独特的方式表现出来:当我们快乐时,会开怀大笑;当我们愤怒时,面色会变得通红;当我们悲伤时,泪水会悄然滑落;而当我们感到恐惧时,往往会发出尖叫并伴随着身体的颤抖。老师通过展示图片和视频等方式,引导孩子们理解和识别这些情绪。同时,帮助孩子们学习如何在不同的情境下处理和应对这些情绪,以更好地解决问题。

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情绪小盲盒

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情绪,是随着我们个人生活,自然产生的心理活动。每一种情绪的背后都有原因:比如情绪低落,是因为遇到了不开心的事情;开心,是因为和好朋友一起度过了快乐的时光。

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游戏互动环节,小朋友们随机点开情绪盲盒,他们根据盲盒中不同情绪表情,向其他小朋友分享自己的心情故事。“今天妈妈带弟弟看我做早操,我感到非常开心;昨天我没有吃到喜欢的食物,感到非常的难过......。”

做情绪的主人

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情绪无好坏,欢乐、悲伤、愤怒......都是我们真实的体验。当感受到情绪低落,伤心难过,遇到不好的情绪,应该怎样缓解和释放,我们应该怎样调节好情绪,做好情绪的小主人呢?

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小红花象征着热情、活力和一切美好的美好的祝愿。在手工制作中,小朋友们全神贯注的折叠、粘贴,不一会儿,一朵朵精致的小红花“盛开”了。随着这些小红花的盛开,小朋友们的满足感和成就感化作了灿烂的笑容,他们纷纷在自制的卡片上签下自己的名字。愿这些小红花如同孩子们的心灵之花,永远在他们的心中盛开,保持对生活积极乐观的态度,享受一个健康快乐的童年。

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通过情绪体验,手工制作等寓教于乐方式,引导儿童正确对待情绪,学会与情绪和谐共处,保持积极向上的精神面貌和状态,争当情绪的小主人。