在繁忙的都市生活中，我们常常被各种外在的喧嚣所困扰，忽略了内心深处和身体最真实的感受。直到遇见了馨月老师的《创造丰盛》，我才开始真正学会倾听自己，感受身体的感受，从而探索生命的深度与广度。
身体的感受，是内心的镜子
馨月老师在《创造丰盛》中，以一种温柔而深刻的方式，引导我们关注身体的每一个细微感受。她指出，身体能够反映出我们内心的真实状态。这一点，在我个人的经历中得到了深刻的验证。
记得有一段时间，我因为工作压力巨大，常常感到身心俱疲。那时，我沉浸在工作的海洋中，忽略了身体发出的疲惫信号，直到有一天，我突然病倒，才意识到自己已经走到了极限。在病床上，我开始反思自己的生活方式，学会了倾听身体的声音。通过冥想、瑜伽等方式，我逐渐恢复了体力，更重要的是，我学会了如何在忙碌中保持与身体的连接，让身体成为我内心的指南针。这种与身体的对话，让我更加了解自己，也更加珍惜自己的身体。
感受身体的感受，创造内心的丰盛
在《创造丰盛》中，馨月老师还强调了感受身体感受的重要性，因为这能够帮助我们创造内心的丰盛。她认为，当我们能够全然地接纳并感受身体的每一个感受时，我们的内心就会变得更加平和与满足，从而创造出真正的丰盛人生。
这一点，在我个人的成长道路上，也有着重要的影响。过去，我常常因为外在的评价和期望，而忽略了自己内心的真实感受。但是，随着对《创造丰盛》的深入阅读和实践，我开始学会放下那些外在的束缚，更加关注自己内心的声音和身体的感受。我发现，当我能够全然地接纳自己，包括身体的每一个不完美时，我的内心变得更加宁静与强大，我的生活也因此变得更加丰富多彩。
在馨月老师的《创造丰盛》的陪伴下，我学会了感受身体的感受，探索生命的深度与广度。这本书不仅是一次内心的觉醒，更是一次对生命本质的深刻领悟。在未来的日子里，我将继续秉持这份智慧，与自己的身体和内心保持紧密的联系，创造出属于自己的丰盛人生。感谢馨月老师，用她的智慧和温暖，照亮了我前行的道路，让我在人生的旅途中，找到了属于自己的光芒。