大雪,大者,盛也,至此而雪盛。这里的大雪,说的就是二十四节气当中的大雪,在这个时候,降雨的可能性增加,天气寒冷也会加剧。

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根据《三礼义宗》记载:“大雪为节者,行于小雪为大雪。时雪转甚,故以大雪名节。”大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。当然大雪节气,之所以形容气候的一个变化,并不是说,这天一定就会突降大雪。

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古代人们把大雪分为三侯,分别是一候——鹃鸥不鸣;意思是天气变得寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了。二候——虎始交,过了五天之后,盛极而衰,阳气萌动,老虎开始有求偶行为。三候——荔挺出。由于感到阳气的萌动兰草而抽出新芽。

不难看出,大雪节气,最先让我们感受到的,就是寒冷的加剧,紧接着,阳气会开始萌动,因此在这个时候,要懂得护住自身的一个阳气,这样才能更好的度过季节的交替。

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12月6日大雪节气,老话也有“大雪有三不做”,天气转凉最好别犯忌讳!那么这些分别指的是什么呢?下面我们就一起来看看!

一、大雪三不做

1、 逢冷必藏,逢肉必吃

虽然大雪节气,确实会开始变得寒冷,但是我们也不要过于的紧张,比如说天气比较冷的时候,我们要适当的露一点,也是让身体更好的适应天气的一个变化,不然的话,一直待在家里,或者密闭的空间里面,就容易出现感冒发烧的一个情况。

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另外有一些人,逢肉必吃,也不看自己适不适合,如果你本身营养就已经足够了,就不要额外一直在那里进补,甚至还用一些药材来补,这个完全没有必要。

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反而是清淡饮食,温性的滋补在这个是最为合适,像甲鱼这些的话,在这个时候,就要减少去食用了。

2、 蒙头睡觉,拒绝露头

天气冷的时候,有些人有一个不好的习惯,喜欢把头放进被窝里面去,这种行为是错误的,我们要记住,天冷也要通风。

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紧闭门窗或蒙头入睡,这是很不好的习惯。不但容易出现受凉,还会导致人头脑发晕,甚至是出现呼吸不畅的一个情况,我们除了白天要开启门窗,让空气对流外,晚上应开小气窗通风。

最为关键的是,不要去蒙头睡觉,这会严重的影响到睡眠的一个质量,一旦里面的空气不好,那么还更容易出现身体的不适。

3、 寒冷不惧,每日必洗

爱干净卫生,这个本身没有错,但是到了大雪节气,天气开始变得寒冷了,如果说,自己在家里,很少出汗,也没有干什么体力活,那么也不需要每天去洗澡,可以隔一天洗一次,也是可以的。

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很多时候,我们洗澡是没有啥问题,但是中途也最容易受寒着凉,尤其是小孩子,没有及时的做好措施,或者是晚上头发还是湿漉漉的,那么很容易出现感冒的一个情况。

大雪节气就要到了,这三件事最好是不要去做,不要犯了忌讳,不要胡乱的进补,看见肉就吃,也不要蒙着头就去睡觉,当然还要记住,如果可以的话,没有必要天天去洗澡,以免受凉出现感冒等情况。