莲湖区机场小学开展“护眼小卫士”眼保健操比赛

阳光讯（薛娟莉 记者 梁永飞）眼睛如同灯塔，为我们在知识与生活的海洋里导航，若灯塔蒙尘，前行之路便会迷茫，所以爱护眼睛是为自己的人生点亮长明之灯。

为培养学生爱眼护眼的好习惯，规范眼保健操动作，提升护眼技能，2024年11月26日，西安市莲湖区机场小学组织开展了全校“护眼小卫士”的眼保健操比赛。

赛前，学校制定了精细的眼保健操的比赛方案及评分细则，对眼保健操的做法提出了明确的要求。

班主任老师利用每天的眼保健操时间及班会课，对学生的做操动作进行了规范指导和训练。

由三十位家长代表组成的评委组走进各班，从学生做操时的精神面貌、个人卫生、预备姿势、做操动作、穴位准确、着装整齐等几个方面进行综合考量，秉承公平、公正的原则进行打分。

瞧！伴随着轻柔、舒缓的眼保健操音乐，同学们个个精神抖擞，端正坐姿，轻闭双眼，按照节奏认真按揉眼部，享受着做眼保健操带来的放松和快乐。

经过评委们认真的评审，推选出十二个眼保健操比赛的优胜班级：

眼睛，是心灵的窗户，大家透过它看世界的缤纷多彩，也应将它温柔呵护，如同珍视世间最珍贵的宝石。本次活动，既进一步夯实了全体学生对于准确的穴位和规范的按压动作的掌握，又提升了学生的护眼意识。学校将持续推进各项近视防控工作，帮助学生养成爱眼护眼的好习惯，拥有光明清晰的未来！