发现老公手机的秘密，纯属偶然。
12岁的女儿在爸爸下班后玩他的手机，忽然没了声音。
我从她身边经过，看女儿满眼疑惑，我好奇地把头凑过去。
竟然发现手机屏幕是我老公和另一个陌生女人在某景点的牵手合照。
我一把夺来手机，把孩子都吓了一跳，这样的照片前前后后有十几张。
被我老公藏在手机的隐藏相册里。
我傻傻地愣在原地，旁边有疑惑的女儿，我一边最大努力的压制自己的情绪，一边抱住孩子。
等我情绪稍微克制下来，照顾孩子睡去，我和老公摊牌、离婚。
他痛哭流涕，说自己就是一时糊涂，一定和外面断，求我给他一次机会，只要我不提离婚，他什么都会听我的。
我看着他信誓旦旦的样子，虽然我的心揪的生疼，但还是选择相信他一次。
毕竟孩子还没有成年，以后出国留学的费用，我自己一人承担不过来；
而且我也有几年没工作了，所有的花销都是老公给我，我的父母还需要我养。
我说只要你和外面的女人断，我就答应你不离婚。
从那以后，老公对我倍加关心，送我几十万的车和名贵包包，还把他婚前的一套市中心的洋房过户到我的名下。
我以为往后生活就要回到正轨了，没想到刚过一年，小三找上了门。
这一次我再也无法相信他了。
我说给我1000万，我们离婚吧。
他说，小三也是被他骗的，小三是无辜的，自己是个渣男，对不起小三，也对不起我。让我睁一只眼闭一只眼，对大家都好。
这时候，我彻底崩溃了。
我发现这么几起几落的反复背叛之后，我的所有精气神都耗掉了，我越来越弱小，而男人从最初的愧疚，到现在的嚣张，他越来越狠心绝情。
我发现，我是如此的无助，如此的被动。
偶然间，我在公众号“卢悦心之助”看到卢老师写的文章，我惊讶卢老师竟然对男性心理分析的如此透彻，我像抓住了一棵救命稻草。
我立刻求助卢老师，跟老师做咨询，做情感陪护。
现在半年过去了，老公不仅回归了，我们的感情恢复到比热恋时期还好的状态。
接下来，我会把自己的成功案例分享出来，希望有同样遭遇的姐妹可以参考学习。
一、内核不稳，精神不独立，所以才会被男人拿捏。
在和卢老师咨询的时候，卢老师让我感觉一下说：
“你面对老公的时候，就像是多大的人。”
我说：
“我体会了一下，就像是5岁的小女孩，好像很害怕失去。”
“我想起来，在5岁那年，妈妈把我送到了乡下，直到10岁，我才被接回来。
爷爷奶奶忙于工作，根本没时间照看我，我就经常被送到邻居家，就算回到爸妈家，我也觉得和他们很疏远，是和老公成立了家庭，才感觉到家到底是怎样的感觉。
这就是我恐惧失去，害怕和老公冲突，被轻易拿捏的原因吗？”
卢老师给我看了这张图，让我对照着看我在哪个年龄段，又让我猜猜我老公在哪个阶段。
我的心理年龄在“学龄前”，主要要解决的，是自卑感，也就是能不能自立的问题。
我老公的心理年龄在“青春期”，是要解决“我是谁”的问题。
我终于明白了，为什么我会在面对丈夫的威胁、冷暴力和夜不归宿的时候，那么恐惧，因为我一下就“退行”到小孩的状态里去了。
我也明白了，为什么我老公出轨后，就像是青春期的孩子一样，总是跟我对着干，逆反心那么强。
二、看不懂婚姻的本质，人生就是悲剧
我就问卢老师，我该怎么做呢？
卢老师又给我看了一张图。
这是情感发展周期。
卢老师说，你犯的最大的错误就是，把婚姻当成医院，去疗自己的伤。
但事实是婚姻是健身房，你要不断修炼你的能力。
所有的婚姻都要有3个时期。
第一个时期是蜜月期，那时候，你不需要很出色，因为情人眼里出西施，你做什么都是好的。
第二个时期是权力斗争期，这时候，你们真实的自我露出水面。
第三个时期是整合期，这时候，才是幸福婚姻的开始。
卢老师让我想想，是什么时候你老公开始对你不好了？
我想了想：好像是我老公赚钱以后，也就是2年前。
卢老师说：
那时候，他本性中的恶露出来了，而你还活在“蜜月期”，认为眼前的男人还是和婚前一样爱你。
实际上，此时男人厌烦了安稳的生活，他想要过点不一样的。
他想要更高品质的关系，但是他不会和你发展这种关系，就到外面找其他女人。
而你还以为感情永远都会停留在蜜月期，就放任问题像肿瘤一样，无休止地蔓延……
如果你没有意识到，婚姻最大的挑战是“穿越权利斗争期”，那么你就一直活在黑暗中。
三、抓住男人的核心需求，你就能赢得最后的胜利
我好像醍醐灌顶，那我该怎么穿越“权利斗争期”，进入到“整合期”的正向循环，而不是进入到“分离期”？
卢老师说，你需要做两件事。
第一、你要学会“自我安抚”。
因为现在你老公之所以对你“软硬兼施”，屡屡得手，就是因为他拿捏住你的命门：
你无法消化你的情绪，只能由你老公安抚你的情绪。
当我跟卢老师学习了“深度共情技术”，学会倾听自己的内心，学会和自己的内在对话，我才发现，只有我的情绪能独立了，婚姻才是我的，否则我对男人有情绪依赖，那就是永远的枷锁。
自我安抚是一个艰难的旅程，很多时候，我是需要同伴，彼此扶持的。
所以在卢老师的建议下，我学习了《情感咨询师班高效从业班》。
这个班有3个功能：
第一在认知上提升，可以系统的学习情感咨询的底层逻辑，看穿情感问题背后的一切套路。
第二在实操中提升，我在督导课中报了自己的案例，卢老师一对一的指导我，如何做心理建设，如何做三角分析，如何和男人开战，如何做情感谈判……
第三在陪伴中成长，在学习的过程中，有一群和我志同道合的小伙伴，在长夜漫漫的艰难时刻，我们可以彼此支持，彼此激励，坚持走到光明之处。
第二、你必须握住男人的核心需求，拿捏他的笑点和痛点。
卢老师问我：你老公出轨是为了什么？
我毫不犹豫地说：他是为了“爱情”。
卢老师摇头说：看了你老公和小三的聊天记录，我发现他对小三说的最多的就是他很喜欢得到小三的夸奖、肯定、崇拜。
这说明他的核心需要是在：马斯洛需求理论中的“尊重需要”这一层。
卢老师拿出第三张图，我一下就秒懂了我们在感情中最重要的5个需要。
第一需要，比如男人出轨就是为了躲避妻子，获取情绪价值，睡了安稳觉。
第二安全需要，比如男人出轨就是为了事业发展的需要，比如那个女人可以给自己融资。
第三归属需要，比如男人出轨是为了从外面的女人那里得到家的感觉，比如吃到好吃的饭菜。
第四尊重需要，比如男人出轨就是因为小三会哄他。
第五自我实现需要，比如男人非常想要通过出轨化解中年危机，觉得获得了“人性解放”。
知道了我老公的核心需要，接下来，卢老师给我做了整体方案，并制定专业的话术，教我如何拿捏着男人对“自尊”的需要和“自我实现”的需要，一方面给他满足，一方面用“胡萝卜+大棒”技术，一步步瓦解我老公的防御。
半年后，我终于接管了我老公的企业，我老公现在看我的眼神都是发光的。
因为我知道如何掌管男人的资源，也知道如何抓住男人的核心需要，以前我总是被男人主导自己的人生，这次我终于发现，女人活出自我是怎样的感觉。
在情感咨询师班，我系统的学习到婚姻情感问题解决方法。
通过半个月的学习，我就明白婚外情问题是我们的婚姻家庭系统出现障碍，我必须从根部开始修复，重新搭建健康的家庭系统，只有这样我的婚姻和家庭才能长久稳定、不破裂。
在卢老师和赵老师的引导下，我重新梳理了自己的婚姻，用一个情感咨询师的角度俯瞰我的婚姻。
我终于明白，我和老公之所以走到婚姻破裂的地步，是因为我俩的情感需求产生了很大的差距。
我老公在事业上做的风生水起，而我从进入婚姻就躲在舒适区，我想要的我老公给不了我，我老公想要的我也无能为力。
当核心需求不被满足时，我们之间就产生了裂痕，这时候出现一个合适的人，婚外情就很容易发生。
（亲密关系需要提供的5种价值▼）
发现了问题的症结后，两位老师对我进行了针对性的指导，他们建议我一边提升自己，一边用学到的情感咨询技能，慢慢拉回我老公。
在这个过程中，每当我思路混乱，和情绪反扑的时候，都有心之助的老师们给我做情绪疏导。
学习《情感咨询师高效从业班》的过程中，我感受到曾经那个自爱、自尊的自己在慢慢回来。
或许你会疑惑：我是来解决婚姻问题的，去学一个咨询师的课程，真的对自己有帮助吗？
除了我自己的亲身变化，卢老师告诉我：
我们遇到的婚姻情感问题，都是多年积累下来的，而且所有的亲密关系都和你的原生家庭、内在缺失有密不可分的关联。
比如你遭遇了老公出轨，这个结果不可能是某一天突然变成这样子的，往往是多年积累导致的矛盾。
想要彻底解决婚姻破裂问题，你必须系统地学习婚姻情感的经营方法。
而情感咨询师课程体系，就是在一一解决你们婚姻中的各种问题，包括心理问题，亲密关系如何重新建立等等。
（课程阶段安排▼）
通过学习《情感咨询师高效从业班》，我成功的维护了自己的婚姻，也成功的让自己中年逆袭，华丽转身。
之所以这样说，是因为情感咨询师中级班毕业后，我正式成为了一名情感咨询师，走上了自愈助人之路。
每次为来访者做咨询，都让我获得自我成长，我不断的修通自己，疗愈自己，让自己成为一个内心有力量的女人。
而且做情感咨询师的收入非常可观，这份越老越吃香的职业，帮我换了一个赛道快速超车，也让我在婚姻中更加有底气，成为了自己婚姻情感的主人。
（不同从业时长对应的收入▼）
在第十一届情感咨询师高效从业班进入开班倒计时，我把自己的经历和成长分享出来，希望能够帮助更多的姐妹维护自己的婚姻，活出自己。
谢谢大家读完我的分享，祝你们幸福！
如果您想通过这套课程治愈自己，掌握经营婚姻的底层能力，重建婚姻家庭系统；如果您的婚姻也遇到类似情况，需要情感帮助，都可以联系我。