2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”。
恰恰是在今天，一个年轻患者确诊了艾滋病，这名患者是因为不明原因的腹泻和发热来就诊的，他一直简单认为自己得的是急性肠炎，但是想想看，一个年轻的患者，怎么可能一个简简单单的急性肠炎却治了两个礼拜都没好呢？
一切根本没有那么简单。
最终，通过检查，这名患者被确诊为艾滋病，众所周知，艾滋病是一种攻击免疫系统的传染病，它会破坏身体里的CD4+T淋巴细胞，导致这种免疫细胞大量下降，从而引起免疫力的下降，一旦免疫力下降，那么环绕在我们四周的各种微生物，都可能对身体发动攻击，如果攻击了我们的肺，就可能导致肺部感染，如果攻击了我们的肠道，就可能导致肠道感染。
这名年轻患者确诊艾滋病的时候只有26岁，很多人都感慨，太可惜了，本来是大好前程，没想到，一切都因为艾滋病的到来戛然而止，确诊后，这名患者失声痛哭。但是，这个世界并没有后悔药。
根据国家卫生健康委员会及中国疾病预防控制中心的最新统计数据，截至2024年6月30日，全国报告现存活艾滋病病毒（HIV）感染者/AIDS患者1329127例，报告死亡474006例。
今天是世界艾滋病日，特别想在这个日子写一篇有关艾滋病的科普，艾滋病，是一种全社会都在关注的疾病，可也是全社会都不愿意谈及的疾病，是不是听起来特别矛盾，大家都知道艾滋病可怕，但是没有人愿意主动谈及艾滋病，如果是艾滋病感染者，就更不愿意告诉别人自己的秘密了，他们把一切都隐藏在内心深处，是因为，一旦别人知道自己的秘密，那么就可能面临一连串的指责，甚至是攻击。
正确认识艾滋病，科学预防艾滋病，依然有很长的一段路要走。
作为医生，要提醒大家的是，远离艾滋病，忠告四件事不做。
第一，一定要避免发生高危性行为
据中国疾控中心艾防中心副主任刘玉芬介绍，我国98%以上的艾滋病患者是经性途径传播的，其中，异性传播约占70%。50岁以上老年人群艾滋病性传播处于增长趋势，且患病人群以男性为主。而在青年人群中，艾滋病性传播主要体现在男性性行为传播。
所以，避免发生高危性行为，无疑是远离艾滋病里最至关重要的一条，很多人不知道什么是高危性行为？就是没有采取安全措施发生的性行为，一般往往有多个性伴侣。
第二，一定要远离毒品
如果你沾上了毒品，那么你这辈子都会跌入深渊，毒品，不仅会让你倾家荡产，妻离子散，更糟糕的是，还会让人染上艾滋病。
吸毒者很可能聚众吸毒，吸毒的过程中，他们可能共用针具或者发生高危性行为，这些都会增加艾滋病的传播风险。
第三，一定不要与他人共用牙刷、刮胡刀
说实话，与他人共用牙刷和刮胡刀，实在是一种不卫生的行为，更糟糕的是，这样的习惯确实会增加艾滋病的感染风险，不过相对于前两种，这种风险是明显降低的。
原因很简单，无论是刷牙还是使用刮胡刀，都可能导致毛细血管破裂出血的可能，一些病毒就会粘附在牙刷或者刮胡刀上，你在使用的时候，感染风险就会增加。
第四，一定不要去没有资质的地方纹身、整容
漫长的时间里，医疗曾是艾滋病传播的一个重要方式，原因是过去，医疗消毒不完善，很多人可能共用没有消毒的注射器。
现在，基本医疗器械都是一次性的了，所以，艾滋病的医疗传播风险也明显降低了，不过还是给大家建议，一定不要去没有资质的地方纹身、整容，以降低艾滋病感染的风险。