近日，微信安全中心公布了11月朋友圈的十大谣言，这些谣言涉及教育、食品安全、社会政策等多个领域，引发了广大网友的热议和关注。以下是本次公布的十大谣言及其真相。
谣言一：职称代评包过
近期，一则“可以提供一站式、一对一、免试评定、专属通道、不过保退等职称代评代办服务”的信息在朋友圈广泛传播。然而，经核查，此消息与事实不符。官方回应称，此类网传内容均为诈骗信息。申报人如果明知不符合职称申报条件仍故意通过虚假承诺、伪造信息等手段进行申报，将面临严厉处罚。
谣言二：取消寒暑假
网传消息称，武汉等地部分学校试点取消寒暑假，引发广大网友热议。然而，经武汉市教育局核实，此消息与事实不符。武汉市的中小学仍按照正常的教学进度进行教学，并计划按照此前发布的《武汉市教育局关于做好2024-2025学年度全市普通中小学幼儿园课程计划安排的通知》来安排寒假时间。
谣言三：宁夏高考无需学籍
有网友在社交平台发布关于“2025年宁夏高考报名即将开始，高三及复读生不需要学籍，只要有宁夏户口就可报考宁夏二本”等消息。经核查，该消息系谣言。官方回应称，该视频系某网友为吸粉引流、违规营利，在社交平台编造并散布涉及2025年宁夏高考落户有关政策的虚假信息。
谣言四：成都连环奸杀案
网传“成都出现连环奸杀案，专挑学生下手，目前已奸杀4名女学生”等信息，引发社会关注。然而，经核查，此信息系谣言。官方回应称，成都近期未发生过此类案件，全市公安机关也未接到过此类案（事）件报警。
谣言五：扶贫资金诈骗
有网友收到一份以“国家金融监督管理总局”和“财政部”名义发布的“红头文件”《专项扶贫资金发放通知书》，内容称收到这份“文件”的群众，最高可以申领319万元扶贫资金供个人使用。然而，经核查，此内容系谣言。官方回应称，这份所谓的“文件”纯属伪造，系不法分子打着“发放贫困资金”的名义，诱导不知情群众步入圈套。
谣言六：大米和牛肉致癌
有网友在社交平台发布视频称，南京等地大米被检测出重金属“镉”超标，多地牛肉被检测出兽药“恩诺沙星”超标288倍，并声称二者均系“一级致癌物”。然而，经核查，此内容与事实不符。官方回应称，监管部门一直按照国家标准对抽检大米和牛肉进行各项检测，均未发现不合格情形。
谣言七：西安结婚补贴
网上流传称，初次登记结婚可以领取1500元补贴，下载“婚补通”App选择线下购买定点单位的服务可领补贴款。然而，经核查，此传闻系谣言。官方回应称，西安市并未研究、出台相关结婚补贴政策，“婚补通”App也并非官方App。
谣言八：拉肚子吃鸡蛋
坊间流传“拉肚子就吃鸡蛋”的民间偏方。然而，经核查，此传闻无科学依据。鸡蛋并没有止泻的作用，相反，腹泻期间还应尽量少吃高蛋白食物，以免加重胃肠负担。
谣言九：燕麦引发骨质疏松
坊间传闻称，经常食用燕麦会引发骨质疏松。然而，经核查，此传言无科学依据。目前并没有研究表明常吃燕麦会引发骨质疏松。
谣言十：冷冻馒头产生黄曲霉毒素
一条视频称“浙大研究发现：冷冻馒头不能吃，冷冻超过两天会长黄曲霉素”。然而，经核查，此传言与事实不符。官方回应称，浙江大学没有做过冷冻馒头产生黄曲霉毒素的研究。