强迫症是把自己困在一个熟悉的行为模式中,来寻求安全感。

我们今天所讲的强迫症是一种广义上的强迫症,它主要表现为个体对病态的秩序感的追求。包括了重复、刻板的行为,还包括脑海中僵化的、偏执的信念、规则等等。强迫症内心有着强烈的不符合现实的焦虑,这是他们自己创造出来的焦虑。

一方面他们给自己制造焦虑,另一方面他们又给自己制造规则来防御焦虑。他们的内在驱力几乎全部被分配到双方的对抗之中,就像是一个人在进行左手和右手互搏一样。站在经济活动的视角上来看,他们这种消耗没有产生丝毫的回报,尽管他们看上去很努力。

病态的秩序对强迫症的诱惑

对焦虑和不确定感的防御

对强迫症而言,无论是他们的强迫思维还是强迫行动,归根结底是他们在过去面对问题时所选择的一条路。人们从分裂中走过来,有些人走向了整合,有些人走向了强迫。分裂的意思是,人们把自己的情感、体验投射到周围的空间中,包括内在空间和外在空间。对于分裂的个体来说,内外世界没有清晰的界限。

他们会把一个念头等同于一个实际的物体,也会把别人的想法等同于自己。这种状态当然是痛苦的和充满焦虑的,因此他们不得不试图让自己变得完整。于是,有一类人走向了整合,他们对内外世界有了清晰的界限感。另一类人通过建立强迫思维和强迫行动,来防御内心的焦虑和不确定感。

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与僵化和死气沉沉有关的安全感

病态的秩序之所以对强迫症有着很高的诱惑力,是因为他们能够在其中发现与僵化和死气沉沉有关的安全感。我们设身处地的建构这样一个场景,你身边的人和事发生着剧烈的变化,你无从得知将要发生什么,你对此充满了恐惧和焦虑。一种方式就是,尽可能去适应变化,以相对灵活和变通的方式调整自己的想法和信念。

这样,外界的变化对你而言变得相对容易接受。另一种方式就是,你试图否认外界的变化,将自己限制在一个永恒不变的情境中。你能够一眼看到十年后自己的样子,尽管放弃了未来好的变化,但是也完全杜绝了坏的变化。这就是与僵化和死气沉沉有关的安全感。