苏轼说：寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。意思是说：人和生物在宇宙间是何其的渺小，所以要珍惜生命，对未知要保持敬畏与谦逊。
蜉蝣是一种朝生暮死的小虫，它的生命就是一天的时间；这显然会使它们非常忙碌，需要在短时间内完成生命从出生、成长、飞跃、繁殖、到死亡的整个过程；所以它们尽情的绽放、衣裳彩彩的飞舞、让弱小的生命充满活力；即便在这仅有的昙花一现的时间里，它们也把自己活得激情而漂亮。
那如果我们的生命也只有一天的时间，你又会怎样过自己的（一天）一生呢？
你还会犹犹豫豫、萎靡不振吗？会怨天尤人、自暴自弃吗？会浪费时间、糟蹋生命吗？
我们之所以如此挥霍时间，是因为我们总是寄希望于明天，寄期待于未来；
我们觉得自己有无数个明天可以依靠；所以，今天做不完的事留给明天；爸爸妈妈留给明天再看；孩子留给明天再教；朋友明天再聊；
我们总是赋予自己足够的时间去做不重要也不紧急的事；我们总是在等待好的时机、好的机遇；我们好像活得很忙很累，但又好像什么都没有做一样虚无、疲累……
以前我总觉得，生命是自己的，想怎样就怎样；不需要华衣彩裳、穿金戴银，简单随性就好。
可看完蜉蝣的故事之后，我突然有了一些改观：生命不是自己的，生命是人组织的一部分，是你身体的管家；你尊重它、它才会尊重你；你尊重生命，生命就会尊重你。
所以，你要全力以赴的去装饰你的生命，让它流光熠熠、闪闪发光。
把一天当作一生来过！你会活得更充实有爱，你会更感恩生活，更珍惜当下和身边的人；
像蜉蝣那样，极尽努力的活好每一天；把每一天都当做是重生，每一天都使自己成长，每一天都放肆的绽放自己，每一天都活力充沛，每一天都不滥用、不白费……
你每天都能量满满的生活，怎么可能有时间去担心别人怎么看你呢；怎么可能花时间去羡慕记恨别人呢；怎么可能会为鸡毛蒜皮的事恼怒呢；怎么可能会为成功和失败伤神呢……
华杉老师被问：怎么面对网络上的黑粉谩骂与攻击；华杉老师说：我只知道我接触的客户都夸我们很好。当你每天都竭尽全力的生活、滴水穿石的工作时，你看到和听到的只有支持和欢愉声。
他骂任他骂、他强任他强，你的时间有限，大好河山等着你，美好年华等着你……
一生就是一天，一天即是一生；像蜉蝣一样，把一瞬间的生命活得璀璨、绚烂，才不枉来人间一趟……
