社区艺术节 │ 新河街道第二届社区艺术节——“笔墨养心 乐在晚年”书法讲座

社区艺术节

“笔墨养心 乐在晚年”书法讲座

活动背景

在快节奏、高压力的现代生活中，我们常常忽略了内心的平静与精神的滋养。而书法，这门古老的艺术被认为是养生之首，不仅能够陶冶情操，更能让人在一笔一画间找到心灵的归宿。11月27日，新河街文化站举办了一场以“笔墨养心，乐在晚年”为主题的书法讲座，旨在通过书法这一传统艺术形式，让老年人在学习中享受乐趣，在乐趣中陶冶情操，实现老有所学、老有所乐。

活动回顾

讲座由书法班李老师主讲，他以深入浅出的方式，为大家讲解了书法的基本笔画、结构布局以及文化内涵。李老师指出练习书法不仅要展纸泼墨，还要用心用神用气。正确的坐姿与握笔方法，可以避免书写时的不良姿势伤害；呼吸与书写的同步练习，可以提升专注力与内心平静。通过李老师生动形象的讲解让在场的老年朋友们受益匪浅。

此次书法讲座不仅让老年朋友们学到了书法的基本知识和技能，更重要的是，他们在书法的世界里找到了心灵的宁静和精神的寄托。通过书法学习，老年朋友们可以更加深入地了解传统文化，增强文化自信，从而在晚年生活中找到更多的乐趣和满足。

来源/新河街道公共服务办公室

/新河街综合文化服务中心

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