无偿献血倡议书
全县各级党政机关、企事业单位、爱心人士和广大群众：
无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。当前我县临床用血量增加、献血人数不足、采血量较低。为保障全县人民的用血安全，现向全县干部职工及社会爱心人士发出倡议：
请大家在身体条件允许前提下，发扬人道主义精神，踊跃加入无偿献血的行列，以实际行动拯救更多的生命。为爱逆行、无私奉献，无偿献血需要你我共同参与。
让我们携手并肩，用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，以血液流转传递人间大爱！
寿县卫生健康委员会
2024年11月26日
集中献血活动
献血时间：11月26日-12月9日
献血地点：各乡镇人民政府、乡镇卫生院
联系电话：县卫健委 0554-4022698
（如集中献血不能参加，可在以下时间自行前往寿县人民医院门诊部二楼南侧输血科献血。献血时间：每天上午8:00—11:00，下午14:30 —17:00。）
注意事项
一、献血要求：
1.年龄：18-55周岁，既往无献血反应的献血者年龄可延长至60周岁；
2.体重：男50公斤以上，女45公斤以上；
3.血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。
二、献血前注意事项：
1.献血时请务必携带身份证，曾经献过血的志愿者最好一并携带献血证；
2.献血过程中献血者必须佩戴口罩，做好个人防护，有咳嗽、感冒、发热等症状的志愿者暂缓献血。
3.献血前三天尽量不喝酒、当天不吃油腻食品，切忌空腹献血；
4.献血前一周内如有发热、腹泻、服药等情况请暂缓献血；
5.睡眠充足，无明显感觉不适；
6.女性生理期及前后三天避免献血。
三、献血后注意事项：
1.献血后须压迫针眼10分钟；
2.献血当天，注意休息，不要熬夜，24小时不要洗澡，要注意穿刺部位保持清洁，不要沾水；
3.献血后24小时内避免剧烈活动，2-3日内避免过量饮酒，避免举、提重物；
4.献血后不必增加特殊营养，适当多饮水，补充失去的水分，维持正常饮食即可。
▌来源：寿县卫健委
▌编辑：龙震琳
▌审核：小红花
▌抖音号：@shouxianren2022