最近几年,青少年心理问题愈发成为社会关注的焦点。西安康宁心理医院精神科主任王霞表示,表面上需要帮助的是青少年,但有时候,真正需要帮助以及做出改变的,不是家长,而是家庭。
孩子厌学到底是厌什么
部分学生对学习表现出明显的厌恶,有的学生对学习缺乏兴趣,真正对学习持积极态度的仅仅只有一小部分。西安康宁心理医院咨询室中,我们发现不仅是成绩差的学生会厌学,成绩好的学生厌学的情况也不在少数!孩子厌学并不一定是因为学习困难,而是有着其他原因。通常情况下,孩子的问题并不是个体的问题。大部分青少年行为和心理情绪上的困扰都跟家庭冲突以及父母的婚姻冲突相关。因此,面对求助的父母的第一条建议,我一般都是:先搞清楚孩子“厌学”到底是厌的是什么。
相较孩子,家庭更需要接受咨询
西安康宁心理医院王霞主任说,经常有家长带孩子来做心理咨询,在与孩子的交流过程中我发现,往往孩子对自己的情况是有明确的感受的。有的孩子说自己抑郁或紧张,我就问他,你跟谁在一起、什么时候更容易紧张?他们就会告诉我,比如说跟朋友在一起都很好,上学也都可以,但一回到家,看到爸妈的表情、听到他们对我成绩的关心,我就很容易紧张。这就是在提示,他们的症状、情绪上的不安跟父母有关。相比那些家庭稳定、父母情绪稳定的孩子,婚姻冲突中成长起来的孩子更容易出现焦虑和抑郁的情况。传统心理诊疗的对象是个体,但个体身上的情绪困扰常常只是家庭冲突的缩影。要帮助个体,最有效的方式是给他们的家庭做咨询。
现在的孩子比大人想象中更聪明
很多父母觉得孩子还小,少年不识愁滋味,还不懂什么叫烦恼,但事实并非如此。这可能与现在孩子的成长环境有关,他们比我们小时候接收信息的渠道要多得多,这导致他们自我察觉的能力比想象中要高很多。很多父母实际上感情已经归于平淡,甚至感情破裂,但为了孩子还是选择在孩子面前掩盖起来。他们以为自己扮演得很好,其实孩子早就感受到父母的不对劲。西安康宁心理医院精神科主任王霞说,很多父母来咨询之前,从来没想到过自己的孩子会想得那么深,自己会被观察得如此仔细。
孩子缺少的是独立的人格
孩子的问题背后都是家长的问题,这句话有一定的道理,但过于绝对。因为它忽视了孩子其实是一个独立的个体。诚然,每个孩子都会受到父母的影响,但除了埋怨父母、伤害自己外,还有一种“想想怎样让自己过得好一点”的选择。西安康宁心理医院王霞说,每个人都会有问题,但很多时候我们也可以带着问题,靠我们自己的能力和资源去支持我们面对生活。