-01
心态稳定，保持自信
大仲马写过一段话：
“如果你渴望得到某样东西，你得让它自由；如果它回到你身边，它就是属于你的；如果它不会回来，你就从未拥有过它。”
谈恋爱最忌讳什么？
患得患失。
对方的一举一动，一言一行，都时刻调动着你的情绪；
风吹草动，都让你心态爆炸。
这样的状态，只会让你在感情里越来越糟糕。
你想要爱情，不要紧紧地抓着，而是要“放开”；
保持自信，提升自我；
当你的吸引力足够高，对方是不会离开你的。
反之，如果你吸引力不断降低，当对方完全了解你，就会离开你。
你不慌，那慌的就是对方了。
-02
永远不要“恋爱脑”
在感情里，不会有永远的输家；
如果有，必定是恋爱脑。
恋爱脑的典型特征有哪些？
第一：无条件原谅，没原则妥协
第二：为了对方，丢掉自我
第三：卑微讨好，舔狗式付出
第四：放弃事业，放弃社交圈子
第五：不会拒绝，无条件服从对方的“圈养”
当你陷入恋爱脑，你会发现你的一举一动，都被对方拿捏；
就像被吊在高处，只能乞求对方不要松开绳子。
-03
学会判断“短择”与“长择”
不要问对方这些问题：
“你爱我吗？”
“你会爱我多久？”
“你有多爱我？”
这些问题，毫无意义；
问多了，对方机械式地回答你，只会引起彼此的厌烦。
你要去观察，去分析，去辨别。
短择：
对方会纵容你，不在乎你是否犯错；
TA只享受你的好，却不愿付出；
只能与你同甘，不能共苦。
不会考虑未来，只在乎当下。
你好不好无所谓，他先索取你的价值再说。
长择：
做出的决定，下一步的目标，一定会考虑你的感受。
短暂的快乐，尽管美妙，却很危险；
长择的关系，先浪漫甜蜜，然后是枯燥平淡，接着是默契和信任。
-04
永远不要“自我感动，自我欺骗”
感情里常常出现的问题：
你付出的，并不是对方想要的；
你给予的，并不是对方喜欢的。
矛盾点是什么？
你很委屈：
“为什么我对你那么好，为你付出那么多，你却不珍惜我？”
现实是什么？
你喜欢吃西瓜，你就给他买一车西瓜；
但你却忽略了，他爱吃梨子。
付出多少不重要，重要的是每次付出，都是对方真正需要的。
-05
结果不重要，享受才重要
无论是暧昧还是恋爱关系，结果重要吗？
站在局外人的姿态看待你们的感情，结果并不重要。
玫瑰就算不叫玫瑰，即使换了个名字，依旧挡不住它的魅力和芳香；
能不能结婚，能恋爱多久不重要，重要的是彼此拥有过。
一个人在感情里，最好的心态莫过于：
“彼此相爱时，努力珍惜；即使分开了，也不会遗憾。”
爱一朵花，没必要摘下它。
-06
背叛无意义，是蠢人做的事情
最令人瞧不起的行为：
劈腿，背叛。
成年人就应该坦坦荡荡，问心无愧。
爱就大声说出来，不爱就坦然相待。
最渣的行为是什么？
吃着锅里的，看着碗里的；
明明不爱了，又不主动说出来；
通过冷暴力，对你态度越来越冷淡折磨你；
他当好人，逼着你做主动提分手的坏人。
你说渣不渣？
愚蠢的人，才会背叛感情。
背叛感情的人，也会遇到另一个背叛他的人；
这就是感情里的因果。
-07
尊重对方，从“不勉强”开始
最让伴侣厌烦的行为之一：
勉强对方改变。
你的意志，强加在对方身上；
你的目标，要求对方一起完成；
你的口味，要对方迁就你。
他不喜欢吃辣，你喜欢；
本可以相安无事，你吃你的辣，他吃他的素；
但你偏偏让他吃辣，不然就是不爱你。
这不是有毛病吗？
尊重彼此的思维差异，尊重男女的恋爱差别。
学会接纳，学会尊重，你才不会拧巴。
-08
爱情的终极要义：快乐
我的座右铭：
“如果做一件事情，不能让你发自内心快乐，那就不值得投入太多精力。”
在感情里，也是如此。
跟对方在一起，你不快乐；
你的自信，变成自卑；
你的需求，不被看见；
你的人格，不被尊重。
你没有变好，反而越来越糟糕。
请问，为什么还要继续下去呢？
人不能勉强自己啊。