来源：北京时间
在宁静的夜晚，当大多数人沉浸在甜美的梦乡时，有一部分人却在鼾声中挣扎，打呼噜这个看似无害的习惯实则可能隐藏着严重的健康危机。据研究，大约30～40%的成人在睡眠时会有习惯性打呼噜（医学上称为打鼾），但很多人对此并不以为意，甚至将其视为睡得香甜的表现。然而，当鼾声变得震耳欲聋，甚至伴随着呼吸暂停时，这可能是阻塞性睡眠呼吸暂停在敲响警钟。
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