【崇德向善家长学校】红小校区开展“我的青春我做主”心理健康专题讲座

11月22日下午，兴国县妇联、县妇儿中心少工委联合县崇德向善家长学校在红军子弟小学开展青春期心理健康讲座——“我的青春我做主”，帮助同学们了解自身在青春期的身心变化特点，掌握青春期的生理和心理健康知识，红军子弟小学六年级学生参加。

黄老师通过生动的语言与丰富的案例，并结合趣味视频，全面解析了青春期男女生身体发育的奇妙变化，男女生生理变化和生理卫生知识、心理波动、情绪管理、如何缓解学习压力、高效学习的宝典，以及自我保护等。同学们听得非常认真，不仅收获了宝贵的健康知识，还学会了如何在青春期这个特殊阶段保持自信、自尊和自爱，绽放属于自己的青春之花。

讲座中，黄老师鼓励同学们理解并接受青春期的变化，要学会调整自己的心态，要懂得关爱自己，学会对一切可能伤害自己的行为勇敢说“不”。

通俗易懂的青春期心理健康讲座，让同学们学习到了许多关于青春期的知识，拂去了同学们对青春期生理及心理方面的疑惑。希望同学们在接下来的学习生活中拥抱青春，健康成长！

编辑：黄琴

审核：赖家美

审定：林慧珍