冬天喝汤，比吃药来得靠谱，强烈推荐八种炖汤，喝了气血足，脾胃好，身体暖和，轻松度冬！最近天气开始变得凉嗖嗖的，冷风一吹，瞬间让人感觉像是在北极散步！
要是说前几天还能穿件薄外衣，那么从今天起，估计得套上棉袄才能出门了！
哎呀，冬天要来了，大家可得好好吃点儿滋补的热乎饭啊，赶紧把寒气撵走，让身体暖起来，冬天才能安然过。
冬天了，想温暖肚子，喝汤绝对是个好主意，大家多来一碗吧！老话说得好，“冬天喝碗热汤，比吃药还管用！”
寒冬来临，八道炖汤推荐可以常喝，补气血健脾胃，暖身过冬天。
接下来，我要给大家讲讲这八种汤的炖法，喜欢的朋友们，咱们一块儿来学学呗！
一、羊肚菌玉米排骨汤
准备食材:羊肚菌、玉米、胡萝卜、红枣、排骨、姜片、枸杞子。
做法步骤:
排骨切成小块，洗得干干净净的，然后就扔到冷水锅里煮一煮，再放点姜片和料酒来驱驱味儿。焯好水后，捞出来晾干，放进炖锅里准备开炖！
先把胡萝卜那层皮给剥掉，再把它和玉米一起切得小小块，扔进炖锅里，然后把羊肚菌洗得干干净净，也一同放进去。
把红枣和姜片往炖锅里一扔，然后洒点清水进去，接着把火调到中小，煮个两小时，等着美味上门吧！
最后撒点盐让味道嘎嘎的，再丢几颗枸杞瞧瞧，出锅就能开吃啦！
二、党参黄芪鸡脚汤
准备食材:党参、黄芪、当归、桂圆、红枣、枸杞子、鸡脚、姜片、葱段。
做法步骤:
先把鸡脚洗得干干净净，然后放冷水里煮一下，接着放点姜葱和料酒去腥味，焯水完了就捞出来把水沥干，最后放进炖锅准备大显身手！
把党参、黄芪、当归、桂圆和红枣洗得干干净净的，然后连同生姜片一起扔进锅里，再加点儿自来水。
接着用水蒸着煮上两个小时，之后放点盐调味，再扔几颗枸杞进去增香，这下就可以上桌大快朵颐了！
三、牛骨墨鱼莲藕汤
准备食材:牛骨、墨鱼、莲藕、玉竹、沙参、红枣、姜片、葱段。
做法步骤:
把牛骨砍成小块，先扔到锅里煮水，之后加点料酒和姜葱给它去去味，水煮完了，捞出来把水沥干，然后放进炖锅里继续干活。
把莲藕削皮切成小块，接着把洗净的墨鱼、墨鱼骨、玉竹、沙参和红枣一块儿塞进炖锅里。
然后往锅里扔点姜片，再加点水，开中小火，等着瞧，炖上个两个小时。
最后把盐撒里头，调个味儿，之后就能开吃了！
四、虫草花红枣鸡汤
准备食材:虫草花、红枣、鸡肉、姜片、葱段。
做法步骤:
把鸡肉切成小块，洗得干干净净，然后用冷水把它放进锅里煮一下，接着加点料酒和姜葱去去腥味，焯好水后，把鸡肉捞出来沥干水分，放进炖锅里准备慢慢炖。
先把虫草花和红枣洗得干干净净，然后和姜片一起扔进炖锅里，再扔点姜片和适量的清水，最后开小火慢慢炖两个钟头。
接着撒点儿盐进去，调味，炒好就能上桌大快朵颐啦！
五、山药猪肚汤
准备食材:山药、猪肚、莲子、红枣、蜜枣、枸杞子、白胡椒碎、姜片、葱段。
做法步骤:
把猪肚用盐和淀粉搓一搓，洗得干干净净的。然后把它扔进冷水锅里煮一煮，之后再放点料酒和姜葱去去腥味。焯完水之后，捞出来切成小条，备着用。
把莲子和红枣洗得亮晶晶的，然后把蜜枣、白胡椒粒和姜片都扔进炖锅，再加点水，关上锅盖，等一个小时就能吃好东西了！
好嘞，先把山药外衣脱掉，切成小块儿，然后丢进炖锅里继续慢慢炖！
再炖一小时，放点盐抢味儿，然后撒上一把枸杞子，颜值瞬间UP，准备上桌开吃吧！
六、山药板栗母鸡汤
准备食材:母鸡、山药、板栗、红枣、枸杞子、姜片、葱段。
做法步骤:
把母鸡剁成小块，先丢锅里洗个澡，然后加点料酒、姜片和葱段给它消消气，等水开了，再捞出来沥干水，放到炖锅里准备做美味！
把板栗脱了壳，跟红枣、姜片一块儿扔进炖锅里，然后倒上点儿清水，小火慢慢炖个一小时。
接下来，把山药剥了皮洗得干干净净，然后给它切成小块儿，扔进炖锅里继续炖吧。
继续煮上个把小时，加入HttP://M.biqu77.CoM点儿盐调味，撒上一把枸杞子，好看又提味，赶紧出锅开吃吧！
七、羊肚菌花胶排骨汤
准备食材:排骨、羊肚菌、花胶、石斛、蜜枣、姜片、葱段。
做法步骤:
1、排骨剁成小
把排骨切成小块儿，先丢锅里泡水，等水开了把它捞出来。然后扔点姜片、葱段和料酒，去掉那股怪味儿。水煮完了，再把它捞起，晾干水分，放到炖锅里就行！
先把花胶、石斛、羊肚菌洗得透亮，然后把它们和蜜枣、姜片一起扔进炖锅，再撒上适量的清水，搅一搅就行啦！
接下来把锅放水里炖俩小时，最后撒上一点盐，马上就能开动了！
八、玉米鲍鱼鸽子汤
准备食材:鸽子、鲍鱼、胡萝卜、玉米、姜片、葱段。
做法步骤:
把鸽子切成大块洗得干干净净的，先用凉水煮一下，再加点料酒和姜葱去去腥味。焯完水后，捞出来把水沥干，放进炖锅里。
把胡萝卜削皮，然后和玉米一块儿剁成小块儿，扔进炖锅里，再把鲍鱼洗得干干净净的，最后和姜片一块儿扔进去！
往锅里扔点水，然后小火慢慢炖个两小时，再撒点盐，最后出锅就可以开吃啦！