近日，江西省肿瘤医院（南昌医学院第二附属医院）护理部携手院工会，在职工活动中心举办了一场别开生面的“阳光天使爱护吧”活动，旨在为医护人员提供一个敞开心扉、互诉衷肠、互相勉励、增进团队凝聚力、保持积极心态的平台。活动精心设计五个环节，每一个环节都充满了创意与温情，全方位呵护医护人员的身心健康，22位医护人员参加此次活动。
第一环节：破冰游戏
活动以一场别开生面的自我介绍拉开序幕，每位参与者需分享自己的三个优点。这一环节不仅让大家更加了解彼此，更是一次自我肯定与鼓励的过程，让每位天使都感受到了自己的独特价值与光芒。
第二环节：撕掉烦恼
紧接着，进入“撕掉烦恼”环节。每位参与者在白纸上写下近期工作或生活中的一项烦恼，并勇敢说出直面困扰。随后大家将“烦恼”撕成碎片，抛向空中，留下的是轻松与愉悦。
第三环节：传递祝福
在“传递祝福”环节，各位参与者互相赠送祝福，分享彼此的鼓励与支持，营造了温馨美好的氛围。这份来自同事间的关怀与支持，如同一股暖流温暖了每个人的心房。
第四环节：刺猬球按摩
在这一环节中，大家尝试使用刺猬球进行自我放松，释放累积的压力，舒缓紧张的肌肉。参与者们体验到了前所未有的放松感，有效缓解了肩颈及背部的紧张与不适。轻松的交流与欢乐的笑声使得此环节充满了活力。
第五环节：正念冥想
活动在“正念冥想”中缓缓落下帷幕。柔和的音乐声中，大家闭目静躺，进入了一场关于感恩、希望与自我疗愈的冥想。这一刻，时间仿佛静止，每个人的心灵都得到了净化与升华。
参与者纷纷表示，这样的活动不仅让她们感受到了来自医院的关怀，更是通过互动与交流，增强了团队凝聚力，激发了积极向上的生活态度和工作热情。医院将继续探索更多形式新颖、内容丰富的关爱活动，持续为医护人员提供心理支持与人文关怀，共同营造更加和谐、健康的工作环境，让每一位白衣天使都能在照亮他人的同时，也被温暖的光芒所包围。（王伟 谭娟）