不花冤枉钱在家解决鼻炎！这些方法你学会了吗！

当年感冒拖成鼻炎，现在别提有多后悔了！白天鼻涕眼泪一擦一大把，擤都擤不完，还会伴随着头疼耳鸣，一到晚上就水泥封鼻，恨不得把鼻子当场砍掉才能泄愤，整个变得暴躁易怒，一点就着，自己难受，身边人还嫌弃……这些都是我在鼻炎发作期间最真实的感受，为了彻底恢复也没少走弯路，还好在我的坚持不懈下现在终于彻底摆脱了鼻炎困扰！想知道我是怎么做的赶紧往下看！

首先我是每晚睡前坚持用益舒列鼻贴。这个鼻贴是我前后用过十几种鼻通产品中效果最好的一个。贴布用的也是那种医用压敏级别的，贴上后很透气不会有什么不舒服的感觉。主要效果非常好，一般情况下贴上十来分钟鼻塞就能缓解很多，我当时连着用了一周鼻塞和流清鼻涕的情况都明显好转，等用完三盒鼻贴后，还不到一个月，鼻炎就完全恢复了，还有其他的那些头疼、耳鸣等的并发症也都彻底消失了。

其次每隔一天用生理盐水冲洗鼻腔。我不知道大家鼻炎发作是什么状态，但是我就总感觉鼻子里面又干又痒的非常难受，后来也是在网上看到别人说可以试试用生理盐水冲洗鼻腔，所以当时就直接去药店拿了不少，反正价格又不贵，关键是每次冲完后鼻子里又湿又润的，非常清爽干净，洗完后还能缓解鼻塞。

最后经常按摩鼻翼两侧的鼻通穴和迎香穴。这个方法也是在网上学到的，该说不说，网友的智慧真的是有点东西！像白天没事的时候我就会经常按摩鼻通穴和迎香穴，按摩的时间大家根据个人情况而定，只要感觉鼻子两边微微发热就可以了。不过这个方法效果来的快去的也快，更适合平时用来急救一下。

以上这三个方法就是我在缓解鼻炎鼻塞期间最常用到的，另外这里还要提醒大家：不管是哪种方法一定要坚持下去，不能说三天打鱼两天晒网，更不要说更一看到症状减轻了就直接停了，这样真的会很影响最后的效果！

好了，今天的分享就到此结束了希望对大家有所帮助！