在家就能刷掉牙结石！过来人用过都说好的方法！牙石直接咔咔掉！

我牙结石之前真的是很烦人的，表面的牙齿变黄不说口臭也是非常严重的，搞得常都不敢和朋友近距离交流，生怕造成社交尴尬的情况出现！之前虽然一直都在积极的想办法缓解，但效果都不好！后来还是询问了几个过来人的方法，折腾了两个月终于把牙结石彻底清除了！那现在就和大家分享一些具体的方法...

我日

前期：使用牙粉

我去除牙结石用的就是这个朋友推荐的素贝集牙粉，虽然比较小众不出名但效果真的秒杀我自己之前盲目尝试的！它的设计就很贴心，有自带的取粉小勺，用的时候不至于撒的到处都是浪费；粉质也很细腻没有颗粒感，而且它的起沫速度超快，几十秒内就是满嘴的泡沫，绵绵的特别舒服。

我差不多每天都用，半个月的时间就看到牙齿表面的黄色软垢变少了，口气也清新了；刷到一个月时就有一些细小的牙石颗粒掉落，摸起来硬硬的！所以之后我又赶紧在今健医店铺囤了两盒坚持用着，一直到五十多天牙结石就彻底掉没了，整个牙齿还都白了三个度左右！

后期：使用牙线

除了使用牙粉外，我们其它的辅助洁牙工具也要用上，比如牙线：就可以及时剔除牙齿缝隙的食物残渣，保持口腔的卫生健康！我过去用的一直是牙签，总是会一不小心就戳到牙龈，而牙线就完美的避开了这些弊端！

之后我就会用漱口水进行清洁抑菌，建议大家都买上那种便携装，可以放在包包里吃完东西来一袋，既清洁了口腔又清新了口气双管齐下！大家如果没有口臭的情况也可以用温水进行漱口哦。

好啦上面就是我当时用到的的去石方法，都比较容易，每天花费几分钟就能做到，所以大家赶紧行动起来吧！