退休族达到什么标准才是人生赢家呢？十大标准来了，如果你全部达标，你就是一个人生赢家，太厉害了，如果不达标，你需要继续努力，估计90%以上的退休族都能够达标，对照一下，看看你达标没？
1、有4千以上的退休金，4千覆盖日常开销，还能有一点结余。要知道全国退休人员平均退休金才2300元，4千元的退休金，就可以无忧无虑地过好退休生活，不需要出去打工了。
2、有一个基本健康的身体，没有大病。人一旦过了55岁，都会有一点毛病，只要不是大病就不怕，维持就可以了。就算有三高中的一高，吃药控制也不影响生活质量，更不会影响寿命。
3、有六位数以上的存款，没有债务。无债一身轻，多少人被负债压垮的，死不起活不起，如果你没债务，还有六位数的存款，那就相当了不起了。
一些养儿子的家庭，儿子结婚给买房买车，给女方彩礼，一辈子的积蓄全部掏空了，养老钱没了，还得出去打工攒养老院。有的家庭为了儿子结婚还背上了债务，也不得不在享福的年纪出去挣钱，继续奔波劳碌。
有全款没外债的退休族，你非常厉害，甩同龄人几条街，知足吧！
4、有属于自己住房，退休族只要有属于自己的住房，哪怕50多平，就会让你的晚年活得有尊严和底气，无需去子女家，也不用租房住，在自己的小窝里生活舒服自在，没人打扰，谁也管不了你，这就是你晚年生活的保障。
退休族要在退休前2年把自己的小窝安顿好，住高层的换低层，最好是一楼，年龄越来越大，上下楼吃力，换一楼住房，生活便利，想出去运动，很方便，不担心下楼吃力；想买菜也不打怵爬楼梯。也可以换电梯房，上下楼也非常方便。
5、有一部代步车，不管多少钱，只要是四个轮子的就行，坐上去舒服，出行、旅游都方便。有一部车，退休生活的品质就会大大提升。
6、有嘘寒问暖感情很好的原配老伴，这一点非常重要，老伴是你晚年的最后一个底牌。父母将离你而去，子女结婚另过，如果没老伴，你的晚年生活将孤单寂寞，病了端水拿药的人都没有，还得麻烦子女，如果有老伴就不一样了，互相照顾，互相陪伴，不孤单，不寂寞，幸福满满。
7、子女结婚了，有孙辈了，子女优秀孝顺，不但不啃老，还会时不时拿钱贴补你们，或者给你们买东西，懂得回报父母，感恩父母，有这样的子女，是父母最大的福气，令人羡慕！
8，有标准的体重，不胖不瘦，穿衣服好看，看上去显年轻。退休族要控制好体重，在饮食上要讲究，多吃优质蛋白蔬菜，不要暴饮暴食，血糖控制低一点，美国医生说空腹血糖超过5.6，对血管就有影响了，一定不要相信空腹7.0，没什么事，不是糖尿病。
我妹妹在美国，40多岁的时候空腹血糖就5.6了，医生说，你得科学血糖了，血糖超过5.6对血管有影响了，自从听了医生的建议，我妹每天坚持运动，不吃米饭，专门吃高蛋白的食物，牛肉、大虾、鱼、蛋、奶等，空腹血糖稳定在5左右。
9、一年旅游2-3次，不抱团，和家人一起旅游，或者子女带父母旅游。旅游开拓视野，愉悦心情，增长见识，体验不同的风土人情，感受别样人生。旅游不要太频繁，老年人体力下降，精力有限，一年安排2-3次即可。
10、有1-2个好友，经常小聚，一起喝茶，一起欣赏风景，一起聊天，下棋，吃饭，不让自己闷在家里。和别人交流，有一个小的社交圈，对于老年人有好处，因为老人的语言功能和大脑功能都在退化，和别人交流，可以活跃思维，防止语言功能和认知功能退化，可预防老年痴呆。
55-65岁的退休族，以上是十大标准，如果你全部达标，你就是一个人生赢家，如果差2-3项没达标，你需要继续努力了，估计90%以上的退休族都能够达标，对照一下，看看你达标没？