（一）技术层面不足
国足在比赛中的控球和传球准确性一直处于劣势，这在与日本队的多次交锋中表现得尤为明显。面对日本队的高压防守，国足常常缺少有效的应对策略，频繁出现失误。例如在近期的世预赛 18 强赛中，中国队与日本队的比赛里，球员们在控球时显得较为慌乱，传球也常常不到位，导致进攻难以有效展开。
这种技术层面的不足，根源在于青训体系的不完善。多年来，中国足球的青训未能充分发掘球员的潜力，与国际水平存在显著差距。正如韩媒分析的那样，中国喜欢足球的人很多，但从小就熟悉足球的人很少，这反映出青训的薄弱。中国联赛的慢节奏与国际比赛的快节奏有明显区别，这使得国家队球员在接球、传球等基本功上出现不少失误。从体育类院校培养青训教练着手，加强足球专业的培养工作，或许是改善青训体系的可行办法。
（二）心理素质欠佳
面对强敌，国足球员心理负担重，这严重影响了他们在比赛中的判断与决策。在与日本队等强队的比赛中，这种心理负担成为了事实上的 “隐性对手”。例如，贾秀全在分析国足亚洲杯挫败时就指出，国足球员场上成绩的下滑，直接反映了他们在面对压力时心理上的脆弱。这种心理问题不仅影响球员的个人发挥，也严重限制了球队整体的战术发挥。
国足输球主要是源于大多的国内球员内心里的不自信，他们还没上场就已经怕了，部分球员缺乏信仰，球来不好好接，球丢又不抢。相比之下，归化球员如阿兰、洛国富在比赛中展现出的大胆尝试和拼搏精神，给本土球员树立了榜样。
（三）管理与体制问题
中国足球管理体制不够健全，足球文化缺乏，这限制了整体发展速度，也妨碍了年轻球员的成长。例如，在当今国足的制度管理下，存在着足球人口匮乏、球场等硬件设施不足、商业化思维严重等情况。我国足协注册青少年不足 1 万人，而日本是 60 万人，西班牙是 65 万，足球人口极度匮乏直接影响着我国足球的发展。
此外，教练的管理也存在问题。国足教练是国足团队的领头羊，但有时候国足教练本身存在一些个人问题，没有及时解决，甚至作出错误的决策。如李铁在比赛中的临场换人就遭到了球迷的批评。《足球报》也指出，管理机制混乱是国足失败的根源，国足过去三年多一点时间历经多位主帅，管理机制方面的不断调整和无序状态，使得国足陷入困境。
（四）其他因素影响
恒大开启的金元足球被指哄抬价格、挖墙脚，对中国足球造成了负面冲击。2010 年恒大集团开始进军足球届，大玩金元足球，花大价钱购买国脚，囤积了大批国脚的广州恒大队也从冲上中超的第一年开始就以 7 连冠的成绩开启了中超的一个新时代，并且还夺得了中国俱乐部仅有的 2 座亚冠冠军奖杯。然而，金元足球的崛起短时间掩盖了中国足球水平低下的尴尬，却导致国内球员身价虚高，对高水平外援形成依赖性，不愿意去国外更高水平的联赛踢球锻炼，最终限制了国家队水平的提高。正如蔡振华金元足球时期，国内球员在培养体系上出了很大问题，认为有钱就能解决一切，却忽视了自身能力的提升。韩媒也发文指出，金元足球采用从海外引进优秀外援与中国球员竞争的 “倒金字塔” 模式与青训模式相悖，最终导致青训得不到重视，中国足球丢失了未来。
