颈椎、腰椎统统不好的打工人，这6个头颈部保健法适合下班后的你

长期低头伏案、对着电脑屏幕，颈椎、腰椎统统不好了，还懒得动……这里送上6个简易的头颈部保健法，大家跟着一起动一动吧！

编辑/王静