“一夜之间白了头”，这个常在影视剧中出现的画面，实际却是血淋淋的现实场景。
斯坦福大学最近发表于《Nature》子刊的研究指出：人的衰老不是缓慢发生的，而是会在44 岁和60岁左右出现“断崖式衰老”，白发猛增、皱纹变多、精力不足……几乎一夜到来。此前，山东一名42岁女子就在短短20天内经历“断崖衰老”，容貌变得像70多岁，引起热议。
值得注意的是，据北京中医药大学东直门医院主任介绍，因雄激素水平在40岁便会开始明显下降，男性相较女性更早出现“断崖式衰老”。所幸，随着世界卫生组织宣布“衰老可以被治愈”，以及全球科学家涌入研究，这一难题正渐渐被破解。
一、断崖衰老成全球难题？80%国人陷入衰老恐惧
有关“断崖式衰老”的研究，无疑是科学界近年的热点之一。除了斯坦福大学之外，新加坡南洋理工大学、英国剑桥大学等相继得出类似结论，甚至发现在高压环境、烟酒影响下，部分人30岁已开始衰老。“断崖式衰老”的科学性不断得到验证，让大众对中年危机的到来愈发恐惧。
据英国保柏健康小组调查，在全球受访的超12.5万人中，中国人最怕老，约65%的人不愿被人说老，近80%的受访者对衰老深感害怕，认为与之而来的是“疾病缠身，生活质量下降”。甚至83%的人愿意为预防衰老付出40%以上的资产。
需求驱动发展，让我国相关研究成果“井喷式”爆发。前有我国科学家在特定葡萄籽中发现“衰老细胞清除”PCC1，登上顶级期刊《Nature Metabolism》；后有中国科学院的刘光慧教授团队找到了“保持细胞年轻态”的分子开关，业界称为“破译出部分衰老密码”。
近期，我国香港的TimeShop生科团队更是依托多途径、多复配的研究思路，综合尿石素A、非瑟酮、R-硫辛酸钠等物质，找到MITO-X新机制，成果“益龄好”可诱导线粒体自噬，提高细胞代谢水平，通过抗炎、抗氧化发挥延缓衰老作用。
据PubMed数据库的不完全统计，2018-2023年间，我国科学家在衰老研究领域发表的论文数量已超过1500篇，成果斐然。
二、中年危机有解了？中国方案获世界认可
实际上，面对“断崖式衰老”这一全球性的中年危机，西方科学家的研究热度也颇高，有超过1000种物质在各种生物体模型中被发现具备延缓衰老的作用，如雷帕霉素、达沙替尼和槲皮素等。但大多研究仍局限于实验，在实际运用层面似乎稍逊我国。
以雷帕霉素为例，尽管有研究表明其可改变哺乳动物各种细胞功能，从而影响自噬、细胞衰老和线粒体功能等衰老标志，但在人体中的应用仍处于初步阶段。自1972年问世至今，该物质在商用领域仍未获得批准。
反观我国，TimeShop依循MITO-X机制研发的“益龄好”，其成分中的尿石素A在88人的随机双盲实验中，受此干预4个月的中年健康受试者，肌肉力量提升了12%、有氧耐力提高10%。此外，发表于《Aging Cell》的研究还佐证，该物质具备减轻骨关节疼痛的潜力。
美国华盛顿大学、日本东京大学、瑞士洛桑联邦理工大学等顶尖大学的临床实验也相继证实，MITO-X机制中的活性成分，对改善细胞能量代谢、血管老化等颇有助益。
而已经过海内外学术界验证过的国产成果“益龄好”，不仅被国内京东、天猫等平台引入，还受到海外青睐，已出海至新加坡、泰国等地。有业内人士感慨：“尽管我国在延缓衰老领域的研究起步较晚，但在多方努力下，我们不断弯道超车，中国方案正逐渐获得世界认可。”
“如何预防60岁以下中年人提前步入衰老、如何让60岁以上老人拥有健康活力的晚年，是当今学术研究的重要课题。”我国抗老促进会理事长如是说。在帮助人们抵御衰老上，中国科学家和企业们任重而道远。
三、防大于治，专家呼吁：尽早应对
面对断崖式衰老带来的年龄焦虑，学界普遍认为，有必要防患于未然。爱尔兰著名生物学家詹姆斯·柯克帕特里克就表示：“衰老是一场持久战，尽早应对，是获胜的关键。”
近些年，随着衰老知识的不断普及，越来越多的人已开始行动。艾媒咨询数据显示，80.2%的消费者在35岁之前就开始关注预防衰老，甚至有27%的人在25岁前就开始提前干预，且年轻化趋势还在逐年上涨。
尽管各类已经过验证的科研成果，能帮助我们在延缓衰老上事半功倍。但坚持健康的生活方式，包括适当运动、控制饮食等，同样非常重要。罗马非一日建成，长期坚持，才能享受健康人生。