减掉的脂肪和呼吸有关吗？一石激起千层浪，不流汗的八段锦

绞尽脑汁去减肥，那减掉的脂肪，到底去哪了？

如果说，随着呼吸排到空气里了，你信吗？

如果是，那么，大口喘气能够减肥吗？

一、 一石激起千层浪

这两天，支付宝养鸡场出了个难题，把好多人（包括妙手）搞晕了。

1、你知道人体的脂肪是通过什么方式排出的吗？

选择题：通过呼吸排出？通过流汗排出？

2、正确答案：通过呼吸排出

二、 我不听我不听

妙手：“河哥，这问题太给力了，我是不是可以不用锻炼了，大口喘气就可以减肥？”

大河：“醒醒！看清楚，它说的是脂肪分解的排出途径，关键是怎么让脂肪分解？这才是重点！想不流汗、躺着就能瘦，你想得太美了……”

妙手：“我不听、我不听，支付宝说呼吸能排出脂肪，你不懂就别胡说话！”

大河：“好吧好吧，听你的，想要呼吸减肥，还有一条路……”

三、 呼吸瘦身的高手

想要通过呼吸减肥，也不是不可以，唯有一条路可走——道家养生导引术。

在修炼身体方面，最能投入时间精力的，一般来说，只有佛道两家。

民间有云，胖和尚、瘦道士。

道士为什么普遍消瘦？

这和他们独特的养生方式——呼吸，有着很大的关系。

道家的锻炼方法，其独特之处，就在于呼吸吐纳。

得道修仙是它，养生祛病也是它。

四、 不流汗的减肥术

想着不流汗，就能舒舒服服地减肥，唯有道家的导引术才能做到！

导气令和，引体令柔，这是导引术的原则。

既能让呼吸和缓深长，又能让肢体柔软充盈，这才是祛病去疾的最佳养生方式。

支付宝养鸡场出了个题目，给妙手这帮减肥爱好者，画了一个大大的饼，估计这是小编出题时没有想到的。

问题是，小编你把话说了一半，“脂肪能从呼吸排出！”这么大的诱饵，谁听了不百爪挠心，晚上根本睡不着觉啊。

大河终于把问题给圆起来了，看样子妙手挺满意。

还有什么考虑不到的，各位看官，你们继续补充。