不知道你有没有这样的感觉,有的时候大吵一架,反而更有用。
当然,这并不是说争吵是对的。我们都希望在彼此的交流过程中,都能够好好沟通。都能够在平静的状态把问题解决了。
只是现实中的很多事情都在告诉我们,有的时候我们没有办法做到这一点。并不是我们不能够好好沟通。只是很多时候我们不善于沟通。
就比如在生活中,有些事情你觉得是不对的,可是因为看到对方的表情觉得说出来不太好,或者觉得争论也没有什么意义。
于是就选择了忍下来。只是这样的情况并不是解决了问题,而是在压抑着问题。就好像在心理学上面有这样一个词叫做:习惯性回避。
什么是习惯性回避,大概得意思就是人们在面对挑战、困难或不适的时候通过采取逃避的态度和行为。
直白得来说,就是为了避免事情的发生,于是就选择了不去做这件事情。就比如我们害怕失败,于是为了不是失败,最直接的方式就是不去做,这样就不用面对失败了。
只是我们也知道这其实就是一场“掩耳盗铃”。要知道,逃避并不会让问题结束,它只是暂时搁置而已。最终当积累的多了还是会爆发。
就好像顾城在《避免》里面这样写:“你不愿意种花,你说:“我不愿看见它,一点点凋落”,是的,为了避免结束,你避免了一切开始”。
这不就是一场逃避吗?只是对于我们的人生来说,有些事情逃避是没有任何用的。就好像有人在生活中突然就大吵大闹。并不是因为一件小事就导致的。
更多的时候是因为之前一件又一件小事积累导致的。最终在某一天因为一件小事突然就爆发出来了。
事实上真的就是如此,有的时候不吵架,比吵架更危险。它的危险在于问题一直都在根本就没有解决。
这也是为什么我们和外人总是能够好好的说话,可是到了和自己亲近之人说话的时候却总是控制不住自己的情绪。就在于没有沟通。
回想一下,在你和亲近之人看法不一致的时候,你是怎么做的,更多的时候是不是一方选择退让。避免发生更大的争执。
然而这只是暂时的压制,如果后面没有宣泄、解决,问题就会变得越来越大。这就好像是“定时炸弹”一样,不知道哪天就会爆发起来。
所以,如果能够好好的沟通,把所有的事情都说清楚,当然是最好的,只是有的时候我们没有办法做到这一点。
只是争吵也是需要有度的。就好像在亲密关系中,两个人可以因为一些观点不一致发生争论,但是也要记住那些话能说,那些话不能够说。
是啊,对于关系而言,我们都需要学会争论。因为有些事情就是需要说出来。说出来才能够解决问题。
如果因为害怕争论,为此避免所有争论的开始,也会让人变得暴躁。因为人与人之间是需要给予情绪价值的。
如果总是回避也会给别人一种不重视的感觉。毕竟,我们都知道,任何一段关系想要长久的走下去,都是需要经营的。
而想要经营好,我们就不得不面对一个问题,那就是对于事情的看法是没有办法做到一致的。这也就导致争论的出现。
如果在出现这个问题不去沟通,总是忍耐随着时间的推移问题一定会变大。这也是为什么在外人看来从来没有吵架的反而突然就结束了。
就在于他们并不是没有问题,只是他们都选择了回避问题。所以,在关系之中,我们要学会争论,不要害怕争论,有些事情就要说出来。
当然,我们都不希望有争吵。只是在发生问题的时候,我们要想着如何解决,而不是一直回避,回避是解决不了问题的,只会加剧问题。
文|明浮生
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