说到出汗,这其实是人体正常的生理现象,适当出汗在一定程度上能够排毒,还可以排湿。不过,如果出汗过多,并且止不住的话就要重视了!
这种情况的出汗,多是因为——脾虚!脾胃虚了,气血就流动不畅,影响阳气,结果脾气更虚了,没法控制汗液,汗就往外冒得特别多。
在宏韵中医出诊的许仕杰教授给大家讲个门诊案例,就更能理解了:
47岁的张女士,好几年了,总是出很多汗,稍微一动就汗流浃背,晚上睡觉更是盗汗严重,一觉醒来衣服都湿透了,整个人累得要命。
而且她经常手脚冰凉,腰膝酸软,还不知道为什么怕冷还会这么爱出汗。
经过诊断,许教授发现张女士是属阳气不足、卫表不固。
大量出汗会消耗体内阳气,所以想要止汗就得升脾阳!
如果你和张女士一样,那许教授今天要说的这两味药你可得注意了!
当时,许教授给她开的方子里,重点提到了制附片和白术。
1.制附片:这个药能温暖肾脏,散寒止痛。它通过强大的补阳作用,增强身体里的阳气,改善手脚冰凉等症状。
2.白术:这个药能健脾益气,还能去除体内的湿气。它帮助脾更好地工作,促进湿气排出,减轻疲乏无力、腰膝酸软。
此外,方子里还用了茯苓、白芍、生姜等药材,它们一起调和身体,固表敛汗。
张女士按时吃药,还调整了饮食和生活方式。一周后,出汗多的情况明显好转,手脚暖和了,晚上睡觉盗汗的情况改善;
一个月后,大汗的情况基本没有了,其他症状也消失了,整个人都恢复精神了,看起来活力十足!
最后提醒大家:如果自己拿不准,最好去找中医师看看,根据你的具体情况开方子,用药量也要根据医嘱来。